我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢乱喝东西。小时候，妈妈总是警告我说：“小心那些脏水，会生病的。”可我总是不听，直到那天，我差点付出了惨痛的代价。

那天下午，我正在厨房帮忙做饭，突然口渴了。我四处找水喝，结果在角落里找到了一瓶看起来很干净的水。没有多想，我就直接喝了下去。可当我喝完后，才发现那瓶水里面竟然混着牛奶、洗洁精和食用色素！

我吓坏了，赶紧跑去找妈妈。妈妈一听，脸色都变了，立即让我去吐。可我已经喝了大概两毫升的脏水，妈妈担心我会得胃肠炎，于是她决定带我去医院看医生。

在路上，我一直在想，如果我真的生病了怎么办？我会不会死？这些想法让我越来越害怕。终于到了医院，医生听完我的情况后，先是让我刺激咽喉部吐，然后又问我有没有药物过敏。幸好我没有过敏史，医生就开了一些药给我，并告诉我要多喝水，多休息，观察一下胃肠功能。

回家的路上，我一直在反思自己的行为。为什么我总是那么冲动？为什么我总是不能听妈妈的话？我决定从此以后，改掉这个坏习惯，珍惜自己的健康。

这次经历虽然很可怕，但也让我明白了一个道理：健康无小事。我们应该时刻注意自己的身体，遇到问题及时就医。同时，我也想感谢那位医生，是他及时的指导和治疗，才让我避免了更大的危险。最后，我想说的是，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！