我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次洗完头，总是要用手指把头发一根一根地梳理整齐。可最近，这个习惯却让我痛苦不堪。因为每次梳理，总会有一大把头发掉下来，像秋天的落叶一样，铺满了整个浴室的地板。

起初，我并没有太在意。毕竟，掉发是很正常的事情。可当我发现自己的头发越来越稀疏，甚至可以看到头皮时，我开始慌了。于是我决定去医院看一下，希望能找到解决办法。

在医院里，医生看了看我的头发，问了我一些问题，然后告诉我我患了毛囊炎，并且已经到了比较严重的阶段。听到这个消息，我感到非常沮丧。医生安慰我说，虽然毛囊炎会导致脱发，但只要及时治疗，还是有希望恢复的。

医生给我开了一些药，包括维生素B6和一些外用药。同时，他还建议我改变一些生活习惯，例如减少使用电吹风和染发剂等对头发有害的物品。听完医生的建议，我决定认真对待这个问题，好好地照顾自己的头发。

回到家后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上和晚上，我都会用外用药涂抹头皮，并且坚持服用维生素B6。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免使用电吹风和染发剂等对头发有害的物品。

经过两个月的治疗，我的头发终于开始有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样大量掉发了。我感到非常高兴和满足，因为我知道自己的努力没有白费。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的健康问题，否则可能会引发更大的麻烦。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好地珍惜和保护它。