我从小就是一个夜猫子，喜欢在深夜里看书、写作或者追剧。随着工作压力的增大，熬夜已经成为了一种习惯。然而，最近我开始出现了头晕、失眠等症状，严重影响了我的日常生活。

一天晚上，我在网上搜索“肾虚头晕”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，并向医生描述了我的症状。

医生很快回复了我，询问了我的具体情况，包括症状出现的时间、是否有药物过敏史等。然后，他建议我测量一下血压，因为睡眠不好可能会影响血压的调节。我从未测量过自己的血压，于是医生推荐了欧姆龙牌子的血压计，并告诉我这个品牌在医院中也被广泛使用。

除了血压计，医生还问我是否有刮痧板，并建议我每天自己刮刮头，以舒经通络、促进脑血循环，减轻头部不舒服的症状。虽然我从未尝试过刮痧，但医生的建议让我感到很新奇和有趣。

在了解了我的情况后，医生推荐了几种中成药物，包括枣仁安神胶囊、枣仁安神液、甜梦口服液和安神补脑液。他解释说，这些药物可以帮助调节睡眠，缓解我的头晕和失眠症状。我选择了枣仁安神胶囊，并按照医生的建议连续服用了两周，效果非常明显。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，给我提供了很多有用的健康指导和建议。他的建议不仅帮助我解决了当前的健康问题，还让我意识到生活中的一些不良习惯需要改变。现在，我已经开始调整自己的作息时间，尽量避免熬夜，并且每天都会用刮痧板刮刮头，感觉非常舒服。

总的来说，京东互联网医院的在线问诊服务给了我很大的帮助。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体状况，并学会了如何更好地照顾自己。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！