我从小就有皮肤问题，尤其是手上总是长出红疙瘩，痒得难受。每次一发作，我的心情就像那红疙瘩一样，烦躁不安。妈妈总说我脾虚，手上长疙瘩是因为脾虚引起的湿气重。可我总觉得这不是那么简单，毕竟我也不是天天吃辣椒油炸食品的人啊。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我上传了手上的照片，很快就有医生回复了。医生说从图片看，考虑是湿疹，袖口等容易摩擦的部位容易发作。听到这个结果，我心中一沉，难道我真的得了湿疹？

医生给了我一些治疗建议，并开了处方。其中包括西替利嗪这种药物，医生说可以吃半个月到一个月。虽然我对药物的副作用有些担忧，但为了治好湿疹，我还是决定试一试。

在用药期间，我注意观察自己的身体变化。起初，红疙瘩和痒感都有所减轻，我心中暗喜，觉得自己终于找到了治疗方法。可没过多久，红疙瘩又开始复发了，虽然不像之前那么严重，但依然让我很困扰。

我再次联系了医生，询问是否需要调整治疗方案。医生说，湿疹的治疗需要耐心，不能一蹴而就。同时，他也提醒我注意生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，保持良好的心态和作息规律。

听了医生的建议，我开始反思自己的生活方式。是不是我太过焦虑和压力大了，导致湿疹反复发作？我开始尝试放松自己，多做一些自己喜欢的事情，调整自己的心态。同时，我也注意饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。

慢慢地，我发现自己的湿疹症状有所改善，红疙瘩不再那么频繁地出现，痒感也减轻了很多。虽然湿疹还没有完全治愈，但我已经不再那么焦虑和困扰了。我知道，只要我坚持下去，保持良好的生活习惯和心态，湿疹终将会被我战胜。

在这个过程中，我也深刻体会到，健康无小事，及时就医和调整生活方式是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便，省去了我很多时间和精力。如果你也有类似的皮肤问题，不妨试试看吧！