我从小就有一个不好的习惯，喜欢用手指扯头发。每当我感到紧张或焦虑时，总是会不自觉地去扯。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我在镜子前看到了一块光秃秃的头皮。

那天晚上，我正在看电视，突然感觉头皮有点痒，就像有小虫子在爬一样。我下意识地用手指去抓，结果一不小心就把一大块头发扯了下来。起初我并没有太在意，毕竟我经常这样做。但是当我看到那一大块头发时，我的心一下子就沉了下去。

我开始担心起来，会不会再也长不出来了？我试图用手指把头发重新插回去，但显然这是不可能的。我感到非常沮丧和无助，甚至开始后悔自己为什么要有这样的习惯。

第二天早上，我决定去看医生。我找到了京东互联网医院，选择了皮肤科的王医生进行图文问诊。王医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题，包括是否有图片、是否去过医院等等。我告诉他我没有去过医院，也没有拍照，但我可以描述一下情况。王医生说这没关系，他会尽力帮助我。

王医生告诉我，这种情况被称为斑秃，是一种常见的脱发类型。他建议我去医院面诊一下，进行一些必要的检查。虽然我有些担心，但我知道这是必须的。王医生还安慰我说，有些斑秃是可以治愈的，头发也可以重新长出来。

我决定听从王医生的建议，去医院进行检查。虽然我还不确定结果会如何，但我知道我不能再继续忽视这个问题了。希望通过这次经历，我能改掉那个不好的习惯，好好照顾自己的头发和身体。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！