我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚趾之间总是湿漉漉的，痒得难受。每次一痒，我就忍不住去抓，结果脚趾之间的皮肤变得越来越薄，甚至开始脱皮、出水。妈妈总是说这是因为我不注意卫生，但我真的很注意啊！

最近，我的脚趾又开始发作了。有一天，我在上班的路上，脚趾突然开始疼痛，走路都很困难。到了公司，我一看，发现脚趾已经发红了。我赶紧在网上搜索相关信息，发现可能是足趾癣引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我选择了图文问诊，很快就有医生回复了我。医生看了我的症状描述和照片后，告诉我确实是足趾癣，并给了我一些建议。首先，需要用碘伏消毒脚丫子，然后外用萘替芬酮康唑乳膏，每天两次，坚持三周左右。同时，医生还提醒我要注意日常生活中的卫生习惯，选择透气性好的鞋袜，勤换袜子，避免手接触脚后不清洗等。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。脚趾的疼痛和红肿逐渐消退，脱皮和出水的现象也减轻了很多。医生还建议我穿五指袜，避免脚趾之间的摩擦和传染。我也开始注意自己的生活习惯，尽量保持脚部的清洁和干燥。

现在，我的脚趾已经基本恢复正常了。虽然偶尔还会有轻微的痒感，但已经不影响我的日常生活了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！