我从来没有想过，自己会因为一个小小的分泌物而陷入恐慌。半年前，我发现自己的龟头上有分泌物和环状，开始我并没有太在意，毕竟我一直认为自己是一个健康的人。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，直到我无法忽视它的存在。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些答案。搜索结果显示，这可能是炎症的迹象。我感到非常害怕，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都非常专业。通过在线咨询，我遇到了**医生。他非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我一些问题。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚湿热引起的。他建议我注意清洁和卫生，避免食用辛辣和油腻的食物，并保持良好的生活习惯。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，应该及时就医。

我按照医生的建议去做，开始注意自己的饮食和生活习惯。几个星期后，我发现我的症状有所改善。分泌物减少了，环状也消失了。我感到非常高兴和放心，知道自己正在朝着正确的方向前进。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能是某种疾病的早期迹象。因此，我们应该时刻关注自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我在困难时刻找到了方向和支持。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你去寻求专业的医疗帮助。不要像我一样，等到问题变得严重才去寻求帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。