我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发总是让我在人群中脱颖而出。然而，最近几个月来，我的自信开始动摇。每次洗头，地板上总是铺满了我的头发，梳头时也会掉落一大把。看着镜子中的自己，我的心情越来越沉重。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现自己可能需要专业的医疗帮助。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊与一位皮肤科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括头发是否出油多、是否有家族遗传脱发病史等。根据我的描述，医生初步判断我可能患有脂溢性脱发，也就是雄激素性脱发。

医生建议我口服非那雄胺片和外用5%米诺地尔酊。起初，我有些犹豫，担心这些药物会有副作用。但医生解释说，这两种药物都是经过临床验证的有效治疗脱发的方法，并且在正确使用的情况下，副作用非常小。最终，我决定按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几个月里，我每天都按时服用非那雄胺片，并在头发稀疏的部位喷洒米诺地尔酊。同时，我也注意了日常生活中的细节，例如减少洗头的频率，多吃富含优质蛋白和B族维生素的食物，保证充足的睡眠等。这些改变虽然微小，但对我的头发健康产生了积极的影响。

三个月后，我开始注意到头发的掉落减少了，六个月后，新的头发开始生长。虽然这个过程并不快，但我可以明显感觉到自己的头发变得更加健康和浓密了。现在，我已经连续服用非那雄胺片和外用米诺地尔酊近一年，我的头发已经基本恢复到以前的状态，甚至比以前更好。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们不仅提供了专业的医疗建议，还在整个治疗过程中给予了我极大的支持和鼓励。如果你也正在经历脱发的困扰，我强烈推荐你尝试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。