我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心神不宁，手里紧握着一张纸条，上面写着“AD和AD3是同一样东西吗？”

这是我15天前在医院做完检查后，医生给我的建议。他们说我需要补充维生素AD3，但我在药店里找到的都是维生素AD。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。

我打开手机，点击进入京东互联网医院的图文问诊界面，输入了我的问题。很快，医生回复了我：“是的，维生素AD和AD3是同一样东西。”

我松了一口气，但仍然有些疑惑：“那为什么生产医院说是AD3，而我买的都是写着AD呢？”

医生解释道：“其实，AD和AD3都是维生素D的补充剂，只是AD3的维生素D含量更高一些。所以，如果你需要补充维生素D，选择AD3会更好。”

我点了点头，心中有了底。可我还是想确认一下：“那到底是AD还是D呢？”

医生笑了笑：“其实，维生素D就行了。AD和AD3只是不同的补充剂形式。”

我终于明白了。原来，我一直在纠结于形式，而忽略了本质。这个小小的误解，让我在过去的15天里，经历了不少的焦虑和困扰。

我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的疑惑，还让我明白了一个道理：在面对健康问题时，我们需要保持冷静和理智，不能被表面的形式所迷惑。

现在，我已经开始按照医生的建议，补充维生素D了。每天早上，我会在阳台上晒太阳，享受自然的恩赐。生活依旧美好，只是多了一份对健康的关注和珍视。

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