我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到一丝一毫的温暖。心中空洞，像被抽干了所有的快乐和希望。这种感觉已经持续了很久，我知道我需要帮助。

我开始在网上搜索关于抑郁症的信息，想了解更多。偶然间，我发现了一个青少年心理咨询热线的24小时电话号码。心中一动，我拨通了那个号码。

接电话的是一位医生，声音温柔而专业。她问我有什么问题，我告诉她我想自测一下医院专用版的抑郁症测试。医生沉默了一会儿，然后说：“医院专用的测试只能去医院做，网上的测试结果可能不太准确。”

我有些失望，但也理解医生的意思。毕竟，抑郁症不是一件小事，需要专业的评估和治疗。于是，我决定去医院做那个测试。

在医院里，我遇到了一个非常友好的医生。她详细地询问了我的情况，听我倾诉了心中的苦闷和困惑。然后，她给我做了那个测试。结果显示，我确实患有轻度抑郁症。

医生告诉我，抑郁症并不可怕，只要及时治疗，就可以恢复正常。我们一起制定了一个治疗计划，包括药物治疗和心理咨询。医生还建议我多参加一些社交活动，多和家人朋友交流，保持心情愉快。

从那以后，我开始了漫长的治疗之旅。虽然有时候会感到疲惫和无助，但我知道我不是一个人在战斗。有医生、家人和朋友的支持，我一定可以战胜抑郁症。

如果你也在经历类似的情况，不要害怕，不要独自承受。请记住，抑郁症并不可怕，只要你愿意寻求帮助，就一定可以找到光明的出路。京东互联网医院的在线问诊服务也可以为你提供专业的帮助和支持。健康无小事，及时就医，才是最重要的。