在一个普通的下午，李奶奶坐在客厅里，手里拿着一本健康杂志，眉头紧锁。她的儿子小明走进来，看到母亲的样子，关切地问：“妈，您怎么了？”李奶奶叹了口气，指着杂志上的文章说：“我看了这个，想知道有高血压和高血糖的老人应该吃什么补品。”

小明心中一紧，母亲的健康问题一直是他最关心的事情。他决定带母亲去看医生，寻求专业的建议。他们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就得到了医生的回复。

医生告诉他们，阿胶之类的产品并不适合高血压和高血糖的老人，因为它们可能会使血糖和血压升高。相反，医生建议补充鱼油软胶囊和钙片。鱼油软胶囊可以帮助清理血管垃圾，预防心血管疾病；而钙片则可以预防骨质疏松，缓解腰酸背痛等问题。

李奶奶听了医生的建议，感到非常安心。她决定每天晚上饭后吃2-3粒鱼油软胶囊，睡前再吃一粒钙片。小明也很高兴，觉得这两种营养品既能帮助母亲改善健康，又能作为一份大方的礼物送给她。

在接下来的日子里，李奶奶坚持按照医生的建议补充营养品。她的血压和血糖逐渐稳定下来，腰酸背痛的症状也明显减轻。小明看到母亲的健康状况有所改善，心中充满了感激和欣慰。

这次经历让李奶奶和小明深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学补充营养品是非常重要的。他们也希望通过自己的经历，能够帮助更多的人关注和改善自己的健康状况。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！同时，大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！