我从小就有黄褐斑，随着年龄的增长，斑点也越来越明显。每当我照镜子，总是会被那些深浅不一的斑点所困扰。两年前，我听说妥赛敏和安体欣可以淡化黄褐斑，于是就开始服用。果然，几个月后，我的黄褐斑明显减轻了。但是，去年我停止了用药，没想到黄褐斑又开始反弹了。

这次我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。姚医生非常耐心地听完了我的情况，并详细地解释了黄褐斑的病因和治疗方法。根据我的情况，姚医生建议我继续服用妥赛敏，并外涂千百乳膏。同时，他也提醒我要注意日常生活中的防晒和护肤，避免使用劣质化妆品和接触热辐射等可能加重黄褐斑的因素。

在姚医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚各一次，我会涂抹千百乳膏，并按照医嘱服用妥赛敏。同时，我也注意了日常生活中的细节，避免了可能加重黄褐斑的因素。几个月后，我的黄褐斑再次明显减轻了，皮肤也变得更加光滑和均匀了。

除了黄褐斑外，我还向姚医生咨询了鼻头上长的一颗痣。姚医生告诉我那是普通的痣，但不能随意剪除，需要通过激光治疗来去除。我听从了医生的建议，去医院做了激光治疗，痣很快就被成功去除了。

在整个治疗过程中，姚医生都非常专业和耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。他的服务让我感到非常满意和放心。现在，我已经恢复了自信，敢于面对镜子和外界的目光了。感谢姚医生和京东互联网医院的帮助！