我还记得那天晚上，洗澡时无意间发现包皮上长了几个小痘痘。起初我并没有太在意，毕竟我年轻力壮，身体一直很健康。可随着时间的推移，这些小痘痘不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始发红、肿胀，伴随着轻微的疼痛和瘙痒。我开始感到不安，担心这可能是某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是上网搜索相关信息。经过一番查找，我发现了京东互联网医院，并且在这里找到了一个非常有经验的医生。他的名字叫做**，是一位三甲医院的主治医生。我向他描述了我的症状，并且详细询问了可能的原因和治疗方法。

医生首先问了我一些关于生活习惯的问题，包括手淫次数、性生活情况以及是否采取安全措施等。我坦诚地回答了他的问题，告诉他我手淫次数比较多，性生活中有时会进行口交，但没有带套。医生听完后，告诉我这些行为可能会导致炎症和感染，进而引发包皮上的小痘痘。

我感到非常担心，问医生这是否意味着我患上了某种性病。医生安慰我说，目前还不能确定具体的病因，需要进一步的检查和诊断。他建议我服用罗红霉素等消炎药物，并且涂抹百多邦等药膏进行局部治疗。同时，他还提醒我要注意个人卫生，减少手淫次数，避免久坐和吃辛辣生冷食物，多运动，保持健康的生活方式。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了相关的细节。经过一段时间的努力，我的症状逐渐缓解，包皮上的小痘痘也逐渐消退了。我非常感谢医生的帮助和指导，觉得他非常专业和负责。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和高效，能够在家中就享受到优质的医疗服务。希望更多的人能够关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。