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血糖高了就不能逆转了吗?

血糖高了就不能逆转了吗?

我叫李明,今年35岁,身高175cm,体重85kg。从小到大,我一直被称为“小胖子”,但我从未在意过。直到那天,我突然感到口渴、尿频、尿急,整个人都无精打采。我的妻子劝我去医院检查,结果显示我的血糖高达12mmol/L,医生告诉我可能患有糖尿病。

我心如死灰,总是想着“血糖高了就不能逆转了吗?”这句话像一把利剑,深深地刺痛了我。医生安慰我说,虽然糖尿病是慢性病,但部分年轻人,病史比较短的2型糖尿病患者,通过饮食控制和运动,可以逆转。我开始认真对待自己的健康,改变了饮食习惯,增加了运动量。

在京东互联网医院的帮助下,我每天都能监测自己的血糖,医生也会定期与我沟通,指导我如何更好地管理自己的病情。经过几个月的努力,我的血糖终于降到了正常范围内。虽然这条路并不容易,但我知道,只要我坚持下去,就一定能战胜糖尿病。

现在,我已经成为一名糖尿病的“老手”,经常在社交媒体上分享我的经验和心得,希望能帮助更多的人。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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糖尿病的可逆性与调理 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、食欲增加、体重减轻等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维的摄入。 2. 运动:适当的有氧运动可以帮助控制血糖水平。 3. 药物治疗:如二甲双胍、格列齐德等口服降糖药物,或者胰岛素注射。 4. 定期检查:定期检查血糖、肾功能等指标,及时调整治疗方案。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,有助于控制血糖水平。
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