我从来没想过，一个月的夜班加班会让我变成这样。头发像秋天的落叶一样，随风飘散，留下一地的哀伤。每次洗头，心都在滴血。镜子里的我，头发稀疏，像一片荒芜的土地。我的心情也随着头发的脱落而日益沉重。

我记得那天晚上，我在京东互联网医院上找到了医生。他的名字叫李医生，声音温柔，像一杯热茶在寒冷的夜晚。我们开始了视频咨询，他让我拍一张头发的照片。可惜，网络不太好，照片一直上传不上去。李医生建议我联系客服，解决网络问题。等待的过程中，我开始回想起过去的日子。

我曾经是一个健康的女孩，头发浓密，黑亮。可自从上个月开始上夜班后，我的身体就开始出现问题。头皮痒，油腻，毛囊炎也开始发作。每天早上醒来，枕头上总是有一层薄薄的头发。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的现象。直到有一天，我在洗头时，发现大量的头发脱落，才真正开始感到恐慌。

李医生问我是否有其他疾病或药物过敏史。我告诉他没有，只是最近上夜班比较多。李医生说，熬夜确实会对身体造成影响，包括头发的健康。他建议我使用米诺地尔搽剂，帮助头发重新生长。听到这个消息，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

李医生还告诉我，年轻人脱发的原因有很多，包括压力、营养不良、内分泌失调等。夜班加班只是其中的一个因素。他建议我调整作息，保持良好的生活习惯，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。这些都能帮助头发恢复健康。

我感谢李医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。他的话语温暖了我的心，也让我重新找回了生活的勇气。我决定从现在开始，好好照顾自己，珍惜每一根头发。因为我知道，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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