我叫李明，今年25岁，是一名健身爱好者。每天早上，我都会去健身房进行有氧运动，坚持了将近两年。最近，我开始关注自己的营养摄入，尤其是维生素的补充。于是，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的建议。

医生**接待了我，首先询问了我的性别和年龄，并详细了解了我的肝肾功能和是否有药物过敏的情况。这些问题让我感到医生非常负责任和专业。

在了解了我的基本情况后，医生**开始解释有氧运动对身体的影响，并推荐了几种适合我的维生素补充方案。其中包括维生素B群、维生素C和维生素E等。医生还强调了均衡饮食的重要性，建议我多吃新鲜水果和蔬菜，少食用油腻和高糖食品。

我对医生的建议非常满意，感谢他为我提供了如此详细和专业的健康指导。离开京东互联网医院时，我心中充满了信心和动力，准备好继续我的健身之旅，并且更加注重营养的平衡摄入。

如果你也像我一样热爱健身，希望你能从我的经历中得到启示。记住，健康无小事，及时就医和合理补充营养同样重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，推荐给大家！