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果蔬酵素片服用指南:餐前还是餐后?生理期能不能吃?

果蔬酵素片服用指南:餐前还是餐后?生理期能不能吃?

我还记得那天,我的朋友小李来找我,脸色苍白,神情恍惚。她说她最近总是感到疲惫,食欲不振,甚至连最喜欢的美食也提不起兴趣。我们都知道这不是好兆头,于是她决定去看医生。

小李在京东互联网医院预约了一个在线问诊,医生很快就接诊了她。经过一番详细的询问和检查,医生诊断出小李的脾胃功能有些紊乱,建议她服用果蔬酵素片来调理身体。小李有些疑惑,问道:“这个药是不是要在饭前吃?”

医生耐心地解释道:“一般来说,果蔬酵素片最好在餐后服用。每天两次,每次两粒,用温水送服。”小李点了点头,表示明白了。然后她又问:“那生理期能不能吃呢?”

医生笑了笑,安慰她说:“月经期服用也是可以的,不用担心。”小李松了一口气,心中的一块石头落了地。接着,医生又提醒她:“减肥关键还是控制饮食,加强运动,这是根本。任何减肥产品不可能一直吃,停药后如果不能控制饮食,还是会反弹的。”

小李认真地听着,心中暗下决心:一定要好好调理身体,不能再让自己陷入这种状态了。从那以后,她每天按时服用果蔬酵素片,注意饮食和运动,慢慢地,身体开始恢复了健康的状态。

现在回想起来,小李的经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是多么重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是对于像小李这样忙碌的上班族来说,省去了很多时间和精力。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”

脾虚调理指南 常见症状 脾虚的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、乏力等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累; 3. 可以服用果蔬酵素片等中成药,餐后温水送服; 4. 月经期也可以服用; 5. 减肥关键在于控制饮食和加强运动,任何减肥产品都不能长期依赖,停药后需注意饮食控制以防反弹。
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