我从小就是一个油皮女孩，脸上总是油光满面，尤其是T区，简直就是一片油田。随着年龄的增长，我的皮肤问题也越来越严重，痘痘、黑头、粉刺，各种问题接踵而至。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心情低落。为了改善皮肤状况，我尝试了各种方法，包括各种护肤品、面膜、甚至是激光治疗，但效果都不是很理想。

直到有一天，我在网上看到有人说维生素B6可以抑制油脂分泌，改善皮肤问题。我心想，反正也没有什么损失，试试看吧。于是，我开始每天吃两片维生素B6，饭后服用。刚开始几天，没什么变化，但我并没有放弃。过了大约一周，我发现自己的皮肤状态有了明显的改善，出油减少了，痘痘也少了很多。这个结果让我非常高兴，也让我更加坚定了继续服用的决心。

然而，好景不长。最近，我开始出现便溏的情况，整个人也变得很虚弱。于是我去看了医生，医生告诉我，维生素B6虽然可以改善皮肤问题，但对于脾虚便溏的人来说，可能会加重症状。听到这个消息，我非常后悔，为什么没有早点去看医生？为什么没有更谨慎地对待自己的身体？

现在，我已经停止服用维生素B6，并且开始调整自己的饮食和生活习惯，希望能够恢复健康。通过这次经历，我深刻地认识到，任何药物或保健品都需要在医生的指导下使用，不能盲目跟风。同时，也要注意自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎来这里咨询专业的医生。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！