我从小就对中医有着浓厚的兴趣，尤其是艾灸。每当身体不适时，总会想起妈妈用艾灸为我驱寒的场景。所以，当我在网上看到一款便携式的艾灸蒲团时，毫不犹豫地下单了。

那天晚上，我兴致勃勃地在院子里坐下，点燃艾条，开始了我的第一次自我艾灸。初次体验，感觉还不错，温热的艾烟缭绕着我的身体，仿佛将所有的疲惫都驱散了。可谁知，第二天早上醒来时，我的嗓子开始发炎，头晕目眩，像感冒了一样。第三天，症状加重，浑身酸痛，连站起来都觉得困难。

我慌了，赶紧上网查找相关信息。看到有人说艾灸后感冒了可以继续艾灸缓解症状，我心中一喜，决定再试一次。可惜，情况并没有好转，反而更糟了。无奈之下，我只好去医院输液，医生开了阿莫西林、感冒胶囊和氨酚黄那敏分片等药物。然而，效果并不理想，仍然感到浑身不适。

这时，我想起了京东互联网医院，决定在线咨询一下。医生问了我的情况后，建议我暂停艾灸，继续输液治疗，并加服蓝芩口服液和布洛芬缓释胶囊。同时，医生也提醒我，做艾灸时一定要注意保暖，避免受凉。听完医生的建议，我恍然大悟，原来是我在做艾灸时没有注意保暖，导致感冒加重。

经过几天的治疗，我的身体终于恢复了正常。回想起这次经历，我深深地体会到，中医虽然神奇，但也需要正确的操作和注意事项。感谢京东互联网医院的医生，及时为我提供了专业的建议和治疗方案。从今以后，我会更加谨慎地使用艾灸，确保自己的健康和安全。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，也请大家注意身体，遇到问题及时就医哦！