我一直认为自己是一个坚强的人，直到那天我在镜子前看到自己的脸色苍白，眼神空洞，才意识到我已经病了。我的体质一向不太好，睡眠质量差，口苦无胃口，整个人都像被抽干了精气神。每天早上醒来，感觉像是在做噩梦，浑身乏力，头晕目眩。这种状态持续了小半年，直到我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生问我平时有哪里不舒服，我如实告知了他我的症状。医生问我性格急躁吗？我说不急躁。然后他又问我最近压力大吗？我说工作压力比较大。医生让我发一张舌苔的照片，并询问我是否有乏力、头晕等症状。我告诉他，久蹲后站起来就头晕，偶尔还会有耳鸣的现象。

医生分析说，我的情况有两个方面：一是有一点气虚的表现，二是有肝胃不和的情况，肝郁脾虚。他建议我服用补中益气丸和逍遥丸。同时，他还提醒我平时饮食要注意，少吃大鱼大肉，不饮酒，少吃肥甘厚腻的食物。对于我提到的肾功能不如从前的问题，医生说这是肝气不舒，肝郁的表现，需要分阴阳方法进行调理。

我问医生如何判定是肾阴虚还是肾阳虚，医生详细地解释了两者的区别，并根据我的症状判断我可能是肾阳虚。医生建议我可以服用金匮肾气丸或者右归丸等药物来调理。由于我同时存在多种问题，医生建议我暂缓服用补肾的药物，先解决其他问题。

在医生的指导下，我开始了调理身体的旅程。每天按时服药，注意饮食，逐渐地，我感觉自己的身体在恢复。睡眠质量变好，口苦无胃口的症状也消失了。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和动力。现在，我已经完全康复，感谢京东互联网医院的医生给我带来了健康和希望。

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