我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。每次一紧张或者一无聊，手就会不自觉地伸向头上。妈妈总是说我这样会把头皮抓坏，长大后果自负。可我总是当耳旁风，直到有一天，头上长出了一大片红色疙瘩。

起初，我并没有太在意。只是觉得痒，偶尔会用手去抓。可随着时间的推移，疙瘩越来越多，越来越大，痒得我整夜都睡不着。妈妈看我这样，心疼极了，带我去学校的医院看病。医生给开了两种药，告诉我要注意头皮卫生，少吃油腻的食物。可我并没有太当回事，依旧我行我素。

直到有一天，我在网上看到一个帖子，讲述了一个和我一样的故事。那个人的头皮也长满了红色疙瘩，痒得他整夜都睡不着。后来，他去了一家大医院看病，医生给他开了米诺环素胶囊和二硫化硒洗剂。用了一个月，疙瘩就消失了。看到这里，我心中一动，难道我也可以用这个方法治好我的头皮？

我决定去京东互联网医院看病。医生很专业，问了我很多问题，包括头皮出油多不多，是否有瘙痒的感觉等等。然后，他看了我上传的照片，告诉我我头上的红色疙瘩是毛囊炎伴有脂溢性皮炎。医生建议我外用二硫化硒洗剂洗头治疗脂溢性皮炎，同时配合外用克林霉素甲硝唑搽剂治疗毛囊炎。还开了米诺环素胶囊给我，告诉我每天两次，每次一粒，饭后服用。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早上和晚上，我都会用二硫化硒洗剂洗头，洗完后再用克林霉素甲硝唑搽剂涂抹头皮。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜。一个月后，我的头皮疙瘩消失了，头皮也不再痒了。妈妈看到我恢复了健康，高兴得合不拢嘴。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，医生专业，服务周到。以后如果有任何健康问题，我一定会第一时间去京东互联网医院看病。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！