我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重，手里紧握着一张中医男科的挂号单，心中充满了忐忑和期待。上次的复诊已经过去了七八天，按照医生的嘱咐，我该再次来到京东互联网医院了。

我找到了李医生，向他汇报了近期的身体状况。李医生细心地询问了我的症状，包括手淫、口干、多梦等问题，并让我列出序号。这些问题在我看来似乎毫不相干，但李医生却能从中找到线索，帮助我更好地理解自己的身体。

在李医生的指导下，我开始服用参苓白术散加减肾虚的药方。起初，我对中药颗粒剂的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况有了明显的改善。口干和多梦的问题逐渐减轻，整个人也变得精神焕发起来。

在这次复诊中，李医生再次调整了我的药方，并建议我平时多喝赤小豆和薏苡仁熬的粥。这些食物不仅美味可口，还能帮助我改善身体状况。李医生还提醒我要注意生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良习惯，保持良好的心态和充足的睡眠。

我对中药的兴趣日益浓厚，开始研究如何煎服中药。李医生耐心地教我煎药的方法，包括选用砂锅、浸泡药材、先煎和后下等步骤。虽然煎药需要花费一些时间和精力，但我认为这是值得的，因为它能让我更好地理解和控制自己的治疗过程。

在李医生的建议下，我开始尝试用西洋参泡茶。起初，我对此持保留态度，担心会有不良反应。但李医生告诉我，只要用量适当，西洋参泡茶是安全的，并且可以起到一定的保健作用。于是，我开始每天泡一杯西洋参茶，享受其中的清香和滋味。

回顾这段经历，我深深感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经不再是那个忐忑不安的患者，而是一个自信、健康的人。感谢京东互联网医院，感谢李医生！