当前位置:

京东健康

想增强免疫力和代谢,适合哪些人群?

想增强免疫力和代谢,适合哪些人群?

在一个普通的周末,李小姐(化名)坐在家中,翻看着手机上的健康资讯。她最近总是感到疲劳,体重也在悄悄上升。看到一篇关于增强免疫力和代谢的文章,李小姐心中一动,决定寻求专业的医疗建议。

她打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊服务。很快,一位名叫张医生的医生接收了她的请求。李小姐向张医生描述了自己的症状,并询问是否有适合自己的调养方法。

张医生详细了解了李小姐的身体状况和生活习惯后,告诉她:“你的情况可能与肾虚体质有关。肾虚体质的人群通常会出现疲劳、体重增加等症状。”

李小姐有些惊讶:“我从来没听说过肾虚体质这个概念。”张医生解释道:“肾虚体质是中医中的一种体质类型,主要表现为肾气不足,影响到人体的整体健康。”

李小姐问道:“那我该怎么办呢?”张医生建议她:“首先,需要通过合理的饮食和运动来改善体质。其次,可以尝试一些中药调理,例如六味地黄丸等。”

李小姐又问:“这些方法能提高代谢吗?”张医生回答:“有一定作用,但效果因人而异。对于减肥来说,中药调理的功效微乎其微,还是需要结合科学的饮食和运动来达到理想的效果。”

李小姐表示理解,并感谢张医生的建议。张医生也鼓励她:“记住,健康无小事,遇到问题及时就医。京东互联网医院随时为您提供服务。”

李小姐结束了咨询,心中充满了感激和希望。她决定按照张医生的建议,积极改善自己的生活方式,期待早日恢复健康的状态。

在这个过程中,李小姐深刻体会到,健康问题不仅仅是身体的反应,更是生活方式和心态的反映。她也意识到,寻求专业的医疗建议是非常重要的,特别是在面对不熟悉的健康问题时。

李小姐的经历告诉我们,关注自己的身体状况,及时采取行动,是保持健康的关键。同时,京东互联网医院这样的在线医疗平台,为我们提供了便捷、专业的医疗服务,帮助我们更好地管理自己的健康。肾虚体质调养指南 常见症状 肾虚体质的人群常见症状包括疲劳、腰膝酸软、性功能下降等,易感人群主要是中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科、内分泌科 调理要点 1. 合理膳食,多吃黑色食物如黑豆、黑芝麻等; 2. 适当运动,避免过度劳累; 3. 中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 保持良好心态,避免过度焦虑和压力; 5. 充足睡眠,保证每天7-8小时的睡眠时间。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 夜尿多、背痒、易饿、手脚麻木、心烦失眠,怎么办?

我记得那天晚上,月光如水,洒在我家的窗台上。可我却无心欣赏这美景,心中满是焦虑和恐惧。因为我已经连续几个晚上被夜尿折磨,甚至有时候还会在梦中惊醒,发现自己已经尿床了。这种尴尬和无助的感觉,让我感到非常沮丧和无奈。 除了夜尿多之外,我的后背也总是发痒,同一位置,仿佛有只无形的手在那里挠痒。有时候痒得我都想用指甲去抓,可是每次都只能抓出一片红肿的皮肤,更加难受。夜晚有时易饿,偶尔还会出现手脚麻木的现象,伴随着心烦失眠等症状,我的生活质量急剧下降。 我曾经去过几家医院看病,医生们都说我是肾虚,需要调理。可我吃了很多中药,做了很多针灸,效果却不尽如人意。直到有一天,我在网上搜索“中医肾虚调理”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,点击了图文问诊的按钮。 医生很快就回复了我,询问我的症状和病史。我如实告知了他所有的情况,包括我已经看过6、7年了,治疗效果不佳。医生听完后,问我血糖控制得如何。我告诉他,餐前7点几,餐后11过一点,血糖还是控制的不是特别理想。医生说,血糖问题需要专门去医院调整,饮食也得控制。 我问医生如何控制不易饿,医生建议我多吃蔬菜,慢慢减少食量,习惯了也就不饿了。我又问医生这药对我有用吗?医生问我有没有药物过敏、肝肾功能异常、备孕等情况。我回答说没有,医生便开了一些中药方子给我,并详细解释了每种药的作用和用法。 我按照医生的建议,认真服用中药,调整饮食结构,逐渐减少食量。几个月后,我的夜尿多、背痒、易饿、手脚麻木、心烦失眠等症状明显减轻,生活质量也得到了很大的改善。我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经完全康复,重新找回了生活的乐趣和自信心。 如果你也有类似的经历,或者有其他健康问题,欢迎来京东互联网医院在线问诊。这里有最专业的医生团队,随时为你提供帮助和支持。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

癌症防治先锋

14 人阅读
查看详情

文章 23岁,手淫多年,经常熬夜,健忘、乏力、嗜睡、晚上做梦,需要治疗

我叫小李,今年23岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大,经常需要加班到深夜,导致我养成了熬夜的习惯。同时,多年的手淫也让我感到身体逐渐不如从前。最近几个月,我开始出现健忘、乏力、嗜睡等症状,晚上做梦也变得频繁起来。这些问题严重影响了我的工作和生活质量,我开始寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索相关信息,了解到肾虚可能是导致这些症状的原因之一。于是,我决定咨询京东互联网医院的医生。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的情况。医生非常耐心地询问了我的病史和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。 在与医生的交流中,我发现自己不仅有健忘、乏力、嗜睡等症状,还有口干舌燥和腰膝酸软的问题。医生告诉我,这些症状主要是由于脾肾阳虚和湿热内蕴导致的。针对我的情况,医生建议我使用中药进行综合调理治疗,并表示京东药房可以提供高质量的中药颗粒,非常方便。 我对医生的建议表示认同,并同意使用京东药房提供的中药配方颗粒。医生开了一周的药方,并详细解释了每种药材的作用和服用方法。我按照医生的指示,按时服用中药,并注意调整自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度手淫。 经过一周的治疗,我明显感觉到自己的身体状况有所改善。健忘、乏力、嗜睡等症状减轻了很多,晚上也很少做梦了。同时,我的精神状态也变得更加稳定和积极。看到这些变化,我对中医的疗效深感钦佩,并决定继续坚持治疗,直到完全康复。 在这个过程中,我也深刻体会到健康的重要性。我们年轻人往往忽视自己的身体,认为自己还年轻,什么都能扛过去。然而,事实并非如此。只有当我们真正面临健康问题时,才会意识到健康是多么宝贵的财富。因此,我想通过我的经历,提醒大家要珍惜自己的健康,及时就医,避免小病变成大病。

智慧医疗先锋者

16 人阅读
查看详情

文章 年轻人阳痿怎么办?

我从来没有想过,自己会在二十多岁的年纪,面临阳痿的困扰。那个晚上,和女朋友的第一次尝试,变成了我最大的噩梦。刚开始还好,海绵体充血,阴茎坚挺如黄瓜。但是,随着时间的推移,我的状态开始下滑,疲软的感觉越来越强烈,最后甚至在还未射精时就软了下来。那种无助和尴尬,至今仍然让我心有余悸。 我开始反思自己的生活方式,是否是长期的手淫习惯导致了这种情况?我曾经听说过,手淫会对身体造成伤害,但我从未想过这种伤害会如此直接地影响到我的性生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,希望能够找到解决问题的方法。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,向一位三甲医院的主治医生求助。医生详细阅读了我的病情描述后,告诉我这属于勃起性功能障碍,我的情况属于中度勃起功能障碍。医生还解释说,包皮过长并不会对此产生太大影响,主要是由于海绵体充血不足和肾虚所致。 医生建议我先服用药物改善,针对性补肾。他推荐了苁蓉补肾和鱼鳔参杞这两种药物,并表示一般情况下,一周内就会有所改善,两周后会明显好转。我有些疑惑,问医生是否需要服用六味地黄丸,医生告诉我不需要,只需要按照他的建议来就行了。 我决定听从医生的建议,购买了苁蓉补肾和鱼鳔参杞这两种药物。同时,我也开始反思自己的生活方式,减少手淫的频率,增加锻炼的时间,改善自己的生活习惯。经过一段时间的治疗和自我调整,我的情况有了明显的改善。现在,我和女朋友的性生活也变得更加和谐了。 回想起那段经历,我深深地感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。同时,我也想提醒其他年轻人,手淫虽然是一种正常的生理需求,但过度的手淫会对身体造成伤害,甚至影响到我们的性生活。所以,大家一定要注意自己的生活习惯,保持健康的生活方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

AI医疗先锋

21 人阅读
查看详情

文章 妈妈65岁,晚上血压升高睡不着,最高达200,平时有高血压史,需要做哪些检查?

我妈65岁,最近一到晚上血压就升高,睡不着。最严重的一次,血压竟然达到了200!平时她也有高血压史,总是吃着蓝迪高血压药。这种情况下,我该怎么办?我需要去医院做什么检查吗? 我记得那天晚上,妈妈的脸色苍白,额头上布满了细密的汗珠。她一边喘着粗气,一边紧紧抓住我的手,仿佛只有这样才能让她安心。看着她痛苦的样子,我心如刀绞,恨不得自己能代替她承受这份痛苦。 第二天一早,我带着妈妈去了京东互联网医院。医生详细询问了她的病情,包括血压波动的范围、低压的数值、睡眠质量等等。妈妈告诉医生,最近血压波动在120到160之间,低压在80左右。睡眠质量很差,血压一高就睡不着。医生又问了其他疾病和血脂血糖的情况,妈妈说目前没有其他疾病,血脂血糖也都正常。 医生听完后,建议我们尽快到医院就诊,做一些相关的检查,包括血脂、血糖、心肌酶离子等生化检查,必要时还需要做头部的CT。医生解释说,血压偏高一点,如在不超过160毫米汞柱的情况下,相关的危险系数不大,但是要是大于160或者甚至达到180以上200毫米汞柱,那么危害是非常明显的。所以,必须尽快采取行动。 我和妈妈听了医生的建议,决定立即去医院做检查。我们在社区医院开了几种药,包括降压药和一些中成药。医生告诉我们,肾虚高血压可以用中成药治疗,但必须在医生的指导下使用。我们也按照医生的建议,正确测量血压,晨起如厕后坐位平静8-10分钟测量血压,如和平时血压值有较大差异,建议测量3次后取平均值。 经过一系列的检查和治疗,妈妈的血压终于稳定了下来。我们也从这次经历中明白了一个道理:健康无小事,必须及时就医。京东互联网医院的医生给了我们很大的帮助,我们非常感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家注意身体健康,遇到问题及时就医。

医疗故事汇

12 人阅读
查看详情

文章 房事时间短,腰疼,脾胃不和,肾虚吗?

我和妻子结婚还不到一个月,新婚的喜悦还未完全消退,然而,我的身体却开始出现了一些问题。每次房事后,我的腰部总是隐隐作痛,甚至连平时也感到乏力。这种情况让我非常困扰,担心自己是否真的肾虚了。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生首先询问了我是否有神疲乏力、腰酸腰疼、头晕耳鸣等症状。我告诉他,除了头晕耳鸣没有,其他症状都有。医生听完我的描述后,很快就判断出我可能是肾虚所致。 我问医生是否需要服用肾宝片来改善症状。医生解释说,腰部是肾脏的“府邸”,如果腰部出现问题,很可能是肾脏出了问题。至于肾宝片,医生表示可以尝试,但也提醒我,过量服用可能会有副作用。 在接下来的问诊中,医生还询问了我是否有畏寒怕冷、手脚发凉、多汗、手脚心发热等症状。我告诉他,我有时候会感到手脚心发热。医生说,这也可能是肾阴亏虚的表现。 最后,医生建议我服用左归丸来补肾阴。同时,他也提醒我,房事时间短可能与肾虚有关,但也可能是其他原因所致,需要综合考虑。至于延长时间的药物和喷雾,医生表示,正规产品使用得当问题不大,但过量使用可能会有副作用。 通过这次问诊,我对自己的身体状况有了更深入的了解,也学到了如何更好地照顾自己的健康。同时,我也感受到了京东互联网医院的便利和专业性,真心推荐给大家! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗趋势观察站

34 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解如何通过中药茶来祛湿减肥瘦身,效果如何?

就诊科室:中医内科

总交流次数:1

医生建议:根据您的需求,我们推荐使用具有祛湿减肥瘦身作用的中药茶。每天一袋,反复冲泡饮用。同时,建议您保持健康的生活习惯,包括合理饮食和适量运动。这样可以更好地达到祛湿减肥瘦身的效果。

查看详情

39岁女性想要提高免疫力和减少体脂肪,询问营养建议和维生素补充,特别关心甲状腺功能减退的影响。

就诊科室:营养科

总交流次数:23

医生建议:针对提高免疫力减脂肪的需求,建议多摄入蔬菜水果和蛋白质,控制饮食并适量运动。对于甲状腺功能减退的患者,选择不含碘的多维产品进行维生素补充。任何减脂产品都应在医生指导下使用,并且要注意多喝水。

查看详情

40岁男性,食量大但身体消瘦不长肉,怀疑体内有虫,求助医生。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:根据症状分析,可能是肠道寄生虫感染引起的。建议使用驱虫药物进行治疗,注意用药安全和个人卫生。日常生活中,应避免食用生食,勤洗手,多吃高纤维素食物,促进排便。

查看详情

我想了解如何使用祛湿减肥贴,是否能帮助我减重?

就诊科室:中医内科

总交流次数:32

医生建议:根据你的情况,祛湿减肥贴可以作为辅助手段来帮助你减肥。使用时,建议每天晚上贴在肚脐部位,白天揭掉。同时,适当的锻炼和合理的饮食也是非常重要的。至于饮食方面,并没有特别的忌口要求。请记住,减肥是一个长期的过程,需要坚持和耐心。

查看详情

我想增肌,目前的饮食和运动方式可能不太合适,希望能得到专业的建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:43

医生建议:针对营养不良增肌问题,建议通过合理的营养补充和科学的锻炼计划来改善体质。可以考虑使用乳清蛋白粉作为营养补充,服用方法为温水冲服。同时,需要注意平时的饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和瘦肉,少吃寒凉的食物,多晒太阳,规律作息。科学锻炼也非常重要,建议制定一个合理的锻炼计划,包括有氧运动和力量训练。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84326
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9466
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:868
健康小工具