我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿长袖衣服。妈妈总是说我傻，夏天那么热，为什么还要穿长袖？我也解释不清楚，只是觉得这样比较舒服。直到有一天，我发现自己的皮肤开始发红、痒，尤其是在手臂和腿上。起初我没太在意，想着可能是蚊子咬的或者是过敏了。可是几天过去了，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。看到“脾虚湿热的症状”这个词条，我不禁心头一紧。难道我真的生病了？我赶紧联系了京东互联网医院，希望能得到专业的帮助。

医生很快回复了我，询问我的具体症状。我告诉他我皮肤发红、痒，已经有十多天了。医生问我是否有接触过什么特殊的东西，或者是出汗过多累的。我摇了摇头，表示没有。医生说这可能是接触性皮炎，需要进一步检查和治疗。

我有些紧张，毕竟这是我第一次在线上看病。医生很耐心地解释了整个过程，并告诉我可以先用外用冰黄肤乐来缓解症状。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免接触可能引起过敏的物质。

我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。虽然我还需要去线下医院做进一步的检查和治疗，但至少现在我不再那么焦虑和恐慌了。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体，知道了如何更好地照顾自己。

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