我从小就有一个习惯，吃完饭就躺在床上玩手机。直到有一天，我突然感到肚脐眼上方微微作痛，拉屎时更是疼得厉害。我开始担心自己是不是得了什么大病，于是匆忙跑去医院做了一系列检查，包括便检和抽血。结果都显示正常，医生告诉我可能是消化不良，开了一些药给我吃。虽然不再想吐了，但肚脐眼上方的不适感依然存在。

我决定再次寻求医生的帮助，这次我选择了京东互联网医院。医生问我有没有其他症状，我说除了肚脐眼上方的疼痛外，平时睡觉也会有点难受，总是有种说不上来的疼痛感。医生听完后，告诉我胃肠功能紊乱的可能性很大，建议我服用马来酸曲美布汀、金双歧和复方消化酶来调节肠道菌群和促进消化。同时，他也提醒我最好做一次胃肠镜检查，以排除其他可能的疾病。

我开始按照医生的建议服用药物，并且每天吃完饭后都会出去散步。慢慢地，我的肚子不再那么涨了，肚脐眼上方的疼痛也减轻了很多。医生还教我如何改善情绪，转移注意力，不要过分关注身体的不适感，否则可能会加重症状。现在，我已经养成了规律的三餐习惯，特别是早餐一定要吃，定时定量，七分饱。同时，我也增加了运动量，促进胃肠蠕动，改善消化功能。

回想起来，如果当初我没有选择京东互联网医院，可能还在为自己的健康问题而苦恼。现在，我已经恢复了健康，感谢医生的耐心指导和专业建议。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！