我从小就是一个挑食的孩子，父母总是为我的饮食问题而担忧。随着年龄的增长，我的身高达到了170厘米，但体重却只有100斤不到。每次看到同龄人健壮的身材，我总是感到自卑和无奈。于是，我决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常有耐心的医生。我们通过图文问诊的方式进行交流。医生首先询问了我的具体情况，包括身高、体重、饮食习惯等。然后，她建议我可以尝试补充益生菌来调节胃肠道功能，促进消化吸收。同时，她还推荐我使用增肌粉配合运动来增加体重。

我向医生表达了我的疑虑，担心这些产品是否真的有效。医生耐心地解释说，益生菌和增肌粉都是经过科学验证的产品，可以帮助改善消化系统和增加肌肉质量。当然，效果也取决于个人的体质和使用方法。

我对医生的建议表示感谢，并请求她推荐一些具体的产品。医生给我推荐了几款益生菌和增肌粉，并详细说明了它们的成分和使用方法。她还提醒我，在使用这些产品时要注意不要混搭，以免产生不良反应。

除了益生菌和增肌粉，医生还建议我补充复合维生素矿物质，以改善我的体质和增加能量。对于我的乏力问题，医生认为可能与营养不良有关，需要通过合理的饮食和适当的补充来解决。

在医生的指导下，我开始了我的增重计划。每天早上，我会喝一杯益生菌，晚上则会在运动后喝一杯增肌粉。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量多吃一些高蛋白、高热量的食物。经过一段时间的坚持，我发现自己的体重和体质都有了明显的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的增重方法。现在，我不再为自己的体型而感到自卑，反而更加自信和健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！