我从小就有一个习惯，早上起床后总是要先喝一杯水。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每天早上六点多，肚子就开始隐隐作痛，仿佛在提醒我该起床了。起初，我以为是因为我晚上吃得太多，或者是因为我喝水的速度太快。可当我开始注意自己的饮食和喝水习惯后，情况并没有改善。相反，我的肚子痛越来越频繁，甚至在我饿的时候也会痛。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去医院做个检查。经过一系列的检查后，医生告诉我我患有浅表型胃炎，并且可能还伴随着消化性溃疡。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生给我开了两种药，雷贝拉唑和丽珠得乐，并详细地告诉我如何服用。

我按照医生的指示服用药物，并且注意了自己的饮食习惯。三餐按时吃饭，不能暴饮暴食，不能吃辣的、硬的、凉的食物。刚开始的几天，我还是会感到肚子痛，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。一个星期后，我再次去医院复查，医生告诉我我的情况已经有所好转，但还需要继续服用药物和注意饮食。

在这段时间里，我也开始关注自己的身体健康，学习如何正确地照顾自己。比如，我会定期进行体检，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态等等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体健康产生了积极的影响。

现在回想起来，我很庆幸自己及时去医院做了检查，并且按照医生的建议进行了治疗。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的建议和指导对我来说非常宝贵。如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题需要咨询，欢迎随时联系他们。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能让我们过上更加美好的生活。