我从小就喜欢运动，尤其是健身。每天早上，我都会去健身房，做一些引体向上和俯卧撑。然而，最近我开始感到不适。每当我深呼吸时，胸口就像被压住一样，锁骨下面也有一种说不出的疼闷感。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我这种情况多久了，我告诉他今天刚出现，但之前也有过。医生问我有没有剧烈运动或劳累，我说我平时喜欢运动，昨天晚上做了一些引体向上，平时也是骑自行车出行，每天骑12km左右。医生听完后，认为我可能是因为运动引起的肌肉拉伤，建议我贴点膏药，休息好看看，并避免剧烈运动或劳累。

我有些不确定，问医生肌肉拉伤会不会导致深呼吸胸口闷。医生说会的，并解释说呼吸引起呼吸肌运动，也会疼。听到这里，我放心了不少。然而，我又想起了自己十多年前做过先心病手术，会不会和这个有关系？医生说和做手术关系不大，应该还是因为肌肉拉伤引起的不适。

我告诉医生，之前肋软骨的地方有时候会刺痛，因为之前经常做俯卧撑。医生说这和做俯卧撑有关系，建议我平时做运动要注意，避免剧烈运动或劳累，建议散散步就行。我问医生什么情况就算剧烈运动，医生说不能做引体向上什么的，健身也不建议做。听到这里，我有些失落，因为我特别想健身。但医生说，偶尔会这样，应该少运动，控制好运动的力度和量，根据个人情况适度运动。

我感谢医生的建议，决定好好休息一段时间。现在，我已经不再感到胸口不适了。虽然不能像以前那样频繁地去健身房了，但我还是会坚持每天散步，保持身体健康。感谢京东互联网医院的医生，让我找到了问题的根源，也让我明白了适度运动的重要性。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！