当前位置:

京东健康

躺在纯棉床单上总感觉凉,怎么办?

躺在纯棉床单上总感觉凉,怎么办?

我从小就有一个奇怪的毛病:躺在纯棉的床单上总感觉凉飕飕的,仿佛寒风直接吹进了我的骨头里。这种感觉让我无法入睡,甚至在夏天也要盖上厚厚的被子才能勉强入眠。每次我向家人和朋友抱怨,他们总是笑我说我太敏感了,或者是因为我脾虚导致的。可我知道这不是普通的敏感或脾虚,毕竟我在毛绒的被子上就没有这种感觉。

直到有一天,我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,点击了进入。很快,一位医生接待了我,开始询问我的症状和病史。我详细地描述了我的情况,包括我从小就有这种感觉,平时并没有冷的感觉,只有在躺在纯棉布料上时才会出现这种不适。

医生听完我的描述后,建议我避免辛辣刺激性食物,少吃油炸食品和甜食,规律均衡饮食,适量运动,每天喝适量的温开水,避免烟酒,注意休息,避免劳累,保持心情舒畅。这些都是我之前从未听说过的调理方法,我决定试一试看是否有效果。

然而,几周过去了,我的症状并没有明显改善。于是,我再次联系了那位医生,向他反馈了我的情况。医生这次更详细地询问了我的日常生活习惯和环境,最后得出结论:可能是我对纯棉布料不适应。这个答案让我大吃一惊,我从未想过自己的身体会对某种材料产生排斥反应。

医生建议我避免接触纯棉布料,但这对我来说几乎是不可能的。纯棉的床单和被罩在我家中随处可见,甚至连我的衣服也大多是纯棉的。于是我开始尝试各种方法来缓解症状:换成毛绒的被子、穿上厚实的睡衣、在床上放置暖宝宝等等。虽然这些方法可以暂时缓解我的不适,但并不能从根本上解决问题。

最后,我决定接受医生的建议,逐渐减少与纯棉布料的接触。虽然这需要我做出很多改变,但我知道这是唯一的解决办法。现在,我已经习惯了在毛绒的被子上入睡,我的睡眠质量也得到了极大的改善。每当我想起这段经历时,我都会感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心帮助我找到了解决问题的方法。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

纯棉布料不适应的调理方法 常见症状 躺在纯棉床单上或被罩下时感到凉,可能是对纯棉布料不适应的表现。这种情况通常不会伴随其他严重的症状,但可能会影响日常生活的舒适度。 推荐科室 皮肤科或过敏科 调理要点 1. 避免接触纯棉布料,选择其他材质的床单和被罩。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 3. 注意保暖,尤其是在睡眠时,使用合适的被子和床单来维持舒适的温度。 4. 如果症状严重,可以考虑使用抗过敏药物,如扑尔敏或氯雷他定,但需在医生指导下使用。 5. 如果不适感持续存在或加剧,建议就医,寻求专业的皮肤科或过敏科医生的帮助和建议。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我30岁,睡眠浅,想知道有没有好药可以治失眠?

我30岁,睡眠浅,想知道有没有好药可以治失眠? 这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫李明,来自广东佛山。我的失眠问题已经困扰我很长时间了,尤其是在工作压力大的时候,晚上总是辗转反侧,难以入睡。有时候甚至会在凌晨两三点钟醒来,然后再也睡不着。这种情况让我感到非常疲惫和焦虑。 医生**很快回复了我的问题。他首先建议我避免不必要的刺激,创造一个安静的环境来帮助我入睡。然后,他推荐了一种治疗肝郁肾虚的中成药,称之为“安神补肾丸”。我对此表示怀疑,问他这个药是否真的有效。他告诉我,这种药有一定的效果,但也提醒我长期使用可能会产生依赖性。 我继续追问还有什么其他药物可以治疗失眠,效果更好。医生**问我年龄和是否有其他疾病。我告诉他我30岁,没有其他病,只是睡眠浅。他建议我在睡前不要进行剧烈运动,避免刺激,并且每天坚持按时睡觉。这些都是非常实用的建议,我决定试一试。 在接下来的几周里,我按照医生的建议去做。每天晚上,我会在睡前进行一些轻松的活动,如阅读或听音乐,来帮助我放松。同时,我也开始服用安神补肾丸。起初,我并没有感觉到明显的改善,但随着时间的推移,我的睡眠质量逐渐提高了。我不再像以前那样频繁地醒来,整夜都能安然入睡。 我非常感谢医生**的帮助和建议。他的专业知识和耐心指导让我找到了解决失眠问题的方法。现在,我已经不再依赖安神补肾丸了,而是通过改变生活习惯来保持良好的睡眠质量。我也向周围的朋友和家人推荐了京东互联网医院,认为这是一个非常方便和可靠的医疗服务平台。 如果你也在为失眠问题而苦恼,不妨试试医生**的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯,避免过度疲劳和压力。希望我的经历能够对你有所帮助。

中医养生之道

17 人阅读
查看详情

文章 喝酒吐有时候不吐,肚子胀气和疼怎么办?

我从小就有一个不好的习惯——喝酒。每次和朋友聚会,总是免不了要喝上几杯。起初,喝酒对我来说只是为了放松心情,享受生活的乐趣。但是,随着时间的推移,我的身体开始出现了一些不适。 最明显的症状就是喝酒后会吐。有时候我能控制住自己,不让酒精影响到我的胃;而有时候,酒精的力量太强大了,我只能无奈地接受它的支配。这种情况让我非常困扰,因为我不想在朋友面前失态,也不想让他们担心我的健康。 除了吐之外,我的肚子还经常胀气和疼。有时候疼得我都不能直起腰来,感觉整个腹部都被一只无形的手紧紧地攥住。这种疼痛让我非常难受,甚至影响到了我的日常生活和工作。 我知道我需要去看医生,但我一直拖延着。直到有一天,我在网上搜索“喝酒吐有时候不吐,肚子胀气和疼怎么办?”时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟我不想再忍受这种痛苦了。 在与医生的交流中,我了解到我的症状可能与脾虚食积证有关。医生建议我少喝酒,并推荐了一些药物来缓解我的症状。其中包括兰索拉唑、果胶铋和达立通。这些药物可以帮助我消化食物,减少胃部不适。 我按照医生的建议去做了,果然效果非常明显。我的肚子不再那么疼了,胀气也减轻了很多。虽然我还会偶尔喝酒,但我已经学会了控制自己的饮酒量,避免过度饮酒对身体造成伤害。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家如果有类似的问题,可以试一试。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。

健康饮食指南

2 人阅读
查看详情

文章 掉头发严重,夜班补哪种维生素?

我叫小李,今年28岁,是一名IT工程师。由于工作性质的原因,我经常需要加班,甚至连续几个月都在夜班。起初,我并没有太在意,直到我发现自己的头发开始大把大把地掉落。每次洗头,水槽里总是满是我的头发,看到这一幕,我不禁心生恐惧。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种洗发水和护发产品,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到夜班工作可能会导致维生素缺乏,从而引起脱发。我意识到,可能是我长期的夜班工作导致了维生素不足,才会出现这种情况。 于是,我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和工作情况。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。得知我没有任何问题后,医生给我推荐了三种维生素:维生素B、维生素C和护肝片。 医生解释说,维生素B和维生素C可以帮助改善头发的健康状况,而护肝片则可以保护肝脏,防止因夜班工作而导致的肝脏损伤。同时,医生还提醒我,秋天气候干燥,需要注意保持头发的湿度,洗头不要太勤。 我按照医生的建议开始补充维生素,并注意了日常的护发。几个月后,我惊喜地发现,我的头发不再像之前那样大量掉落,反而变得更加健康有光泽。这个结果让我非常满意,也让我更加珍惜自己的健康。 通过这次经历,我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。现在,我已经将京东互联网医院推荐给了我的朋友和家人,希望更多的人能够受益于它的服务。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!

健康百科

26 人阅读
查看详情

文章 脸上油多长痘,口腔溃疡,怎么办?

我从小就有一个烦恼,脸上总是油光满面,尤其是早上起床,摸上去简直像涂了一层油。更糟糕的是,伴随着油光的还有无数的痘痘,像一颗颗小山丘在我脸上扎根。每次照镜子,我都能看到它们在嘲笑我,仿佛在说:“你这个油腻的家伙,怎么还不消失?” 我尝试过各种方法,换了无数种洗面奶,试过各种祛痘产品,但效果总是微乎其微。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了如何通过饮食调理来改善皮肤问题。我心想,既然外用产品都无效,何不从内部入手呢?于是,我开始了我的“脾虚湿气重”饮食调理之旅。 我记得那天早上,我在京东互联网医院上找到了尹医生,向她描述了我的皮肤问题。她很耐心地听完了我的描述,然后问我是否方便拍照看一下。我有些犹豫,但还是照做了。毕竟,医生需要看到问题的严重程度才能给出更好的建议。 尹医生看完照片后,告诉我我的皮肤问题主要是由于皮脂腺分泌旺盛和雄激素分泌旺盛引起的。她建议我使用去油洗面奶洗脸,并推荐了夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶来治疗痘痘。同时,她也强调了良好生活习惯的重要性,包括忌辛辣刺激饮食、不熬夜、注意清洁皮肤、放松心情和适当运动。 我按照尹医生的建议去做,开始了我的新生活。每天早上,我用去油洗面奶洗脸,白天涂抹夫西地酸乳膏,晚上涂抹阿达帕林凝胶。同时,我也开始注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,保持良好的作息习惯。几个月后,我惊喜地发现,我的皮肤开始有了明显的改善,油光减少了,痘痘也少了很多。 我很感激尹医生的帮助,她不仅给了我专业的建议,还让我明白了良好生活习惯的重要性。现在,我已经不再为皮肤问题而烦恼,反而开始享受每一天的生活。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

健康驿站

28 人阅读
查看详情

文章 荨麻疹还没好,尿颜色有点红,怎么回事?

我从小就有过敏体质,春天一到,总是各种不适。最近,我的荨麻疹又开始作祟了。每天晚上,我都要服用枸地氯雷他定片和盐酸西替利嗪片,外用卤米松乳膏来缓解症状。可即便如此,荨麻疹还是反反复复地出现,令我十分困扰。 前几天,我在上厕所时发现自己的尿颜色有些不对劲。不是鲜红那种红,而是偏红色。起初,我并没有太在意,毕竟我知道自己正在服用多种药物,可能会对尿液颜色产生影响。可当我第二天再次发现尿液颜色异常时,开始有些担心了。 我决定去医院看医生。医生问我是否有其他不适症状,我告诉他最近消化不太好,排便也不是很顺畅。医生建议我多喝水,并且如果情况没有改善,需要去医院做尿常规检查。回到家后,我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些地方需要改进。 我想起前一周我喝了益母草颗粒,尿液颜色变黄了。难道这次也是因为药物的影响?我开始怀疑自己是否有泌尿系统的问题。晚上,我又去上厕所,发现尿液颜色依然偏红,最后还带点偏黄。我的心情开始有些慌乱,担心自己可能真的出了什么问题。 第二天一早,我就去医院做了尿常规检查。结果显示,我的尿液中有红细胞。医生告诉我,这可能是因为我最近喝水太少,或者是药物的副作用。听到这个结果,我松了一口气,原来并没有什么大问题。医生建议我多喝水,注意休息,避免过度劳累。 回家后,我开始认真反思自己的生活方式。荨麻疹的反复出现,可能与我的生活习惯有关。从那天起,我开始调整自己的饮食和作息,尽量避免接触可能引起过敏的物质。同时,我也开始更加关注自己的身体健康,定期去医院做检查,及时发现和处理问题。 现在,我的荨麻疹已经基本消失,尿液颜色也恢复了正常。虽然这次经历让我有些惊慌,但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从中吸取教训,关注自己的身体健康,及时就医,避免小问题变成大问题。

医疗之窗

27 人阅读
查看详情
相关问诊

小孩经常肚子疼,想了解艾灸柱的使用方法和注意事项,能否长期使用?是否有副作用?如何选购艾灸柱?

就诊科室:中医内科

总交流次数:22

医生建议:根据您的描述,考虑到小孩的年龄和症状,建议使用艾灸柱进行治疗。对于腹痛,可以通过艾灸肚脐部位来缓解症状。请注意用药安全,避免药物过敏、肝肾功能异常、其他疾病史或正在服用药品、备育期等情况。同时,建议选择纯阳金艾柱,祛湿温阳散寒效果更好。

尹会娟

主治医师

天津市河西医院

查看详情

患者担心长期服用桂枝汤丸的安全性,并询问其主要功效和日常生活中需要注意的事项。

就诊科室:中医内科

总交流次数:7

医生建议:根据患者的症状,初步判断为外感风寒引起的营卫失调。建议在医生的指导下,适当服用桂枝汤丸,注意不要超量或长期使用。同时,保持良好的生活习惯,避免受凉,多喝水,增强体质。日常生活中,需要注意保暖,避免过度劳累,保持规律的作息时间,合理饮食,多吃一些温热的食物,如姜、葱等。

江海杰

主治医师

祁门县中医医院

查看详情

一岁宝宝一边手脚冰冷,另一边正常,前两天有拉肚子,今天已恢复正常,想了解原因和处理方法。

就诊科室:中医内科

总交流次数:12

医生建议:考虑到宝宝的症状,可能是由于环境温度过低或宝宝穿得太少导致的手脚冰冷。如果宝宝有发烧的迹象,需要及时给予保暖处理。建议家长注意宝宝的体温和手脚的温度变化,适当增加衣物来保持体温。如宝宝半天仍然一边手脚冰冷,应及时就医。

查看详情

宝宝发烧,手脚冰冷,是否需要用药?患者男性1岁1个月

就诊科室:中医儿科

总交流次数:26

医生建议:对于发烧的宝宝,需要适当散热,通过搓手脚促进血液循环,防止抽搐。如宝宝体温未达到38.5度但一直哭闹,可以使用布洛芬悬浮液来帮助降温。等宝宝手脚变热后,逐渐减少被子,开始散热。

吴冬艳

主治医师

佳木斯市妇幼保健院

查看详情

外公发烧两天后退烧,但仍有寒冷感,是否需要就医?患者女性28岁

就诊科室:全科

总交流次数:8

医生建议:考虑到老年人的特殊情况,建议在家中保持良好的休息和营养状态,避免受凉。如有必要,可以服用退热药物(如对乙酰氨基酚)来缓解症状。同时,定期测量体温,观察病情变化。如果症状加重或持续不改善,应及时就医,进行详细的检查和治疗。

王世成

主治医师

永靖县中医院

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
陈亦洋

主任医师

传染科

三甲
长春市传染病医院
获得性免疫缺陷综合症(10例) 病毒感染(5例)
专业擅长:性病,艾滋病阻断用药,梅毒,神经梅毒,尖锐湿疣,肺结核等。
好评率:99% 接诊量:2638
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1617
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3067
健康小工具