我从小就有鼻窦炎，虽然不是什么大病，但总是让人很不舒服。每当换季或者天气转凉，鼻塞、流涕、头痛这些症状就会找上门来。平时我也会注意保暖，多喝水，尽量避免感冒。但是最近，我的鼻窦炎似乎变得更严重了，头晕耳鸣的症状也开始出现了。

起初，我并没有太在意，毕竟鼻窦炎已经伴随我多年了。可这次不同，头晕耳鸣的感觉让我非常不适，甚至影响到了日常生活。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个专科医生进行图文问诊。医生问我最近是否感冒了，受凉了，鼻子通气怎么样，是否最近压力较大，劳累或睡眠不大好。我告诉医生，最近并没有感冒或受凉，鼻子通气也还好，只是头晕耳鸣的症状越来越明显了。医生说，鼻窦炎确实可能引起头晕耳鸣的症状，但需要进一步了解我的情况才能确定治疗方案。

我向医生描述了自己的症状，包括最近去水库游泳，鼻子有进水的情况，验血和照CT都没什么大问题。医生说，这个可能与我的症状关系不大，需要从其他方面入手。然后，医生给我开了一些药物，包括雷诺考特、鼻渊通窍颗粒、希刻劳和开瑞坦，要求我先用两周，两周后再复诊一次。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。首先是多休息，多喝温热水，避免劳累熬夜过度，不能吃凉的冷的，不能吃上火的食物及刺激性辣的食物。生病期间禁止剧烈运动和饮酒，少抽烟。注意保暖预防感冒受凉。不要生气哦。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了很大的帮助。

在接下来的两周里，我按照医生的建议进行治疗和生活调整。每天早上喷鼻子，口服药物，多休息，多喝水，避免刺激性食物和剧烈运动。慢慢地，我的头晕耳鸣的症状开始减轻，鼻窦炎的不适也逐渐消失了。

两周后，我再次与医生进行复诊。医生询问了我的康复情况，并对我的恢复表示满意。虽然鼻窦炎可能会反复发作，但只要注意保暖，避免感冒，合理用药，应该可以控制住症状。医生还提醒我，如果出现情况变化或不适，应该随时上线咨询，及时去线下二级以上公立医院检查就诊。

这次的经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。感谢医生的帮助，我会继续关注自己的身体状况，保持健康的生活方式。