我从来没有想过，喝一杯奶粉会让我头晕无力。直到那天，我在超市看到了一款老年人奶粉，宣传说它能补充营养，增强体质。我当时就想，自己年纪大了，身体也开始不如从前，何不试试呢？

我买回家后，按照说明书上的方法冲泡了一杯。刚开始喝的时候，感觉还不错，口感顺滑，味道也很好。但是，没过多久，我就开始感到头晕目眩，四肢无力，仿佛整个人都要倒下一样。我赶紧坐下来，深呼吸几次，才稍微好转一点。

我当时就纳闷了，为什么喝了奶粉会有这种反应？我平时身体还算健康，除了高血压和曾经中风外，没有其他大问题。于是我决定去看医生，希望能找到答案。

医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括平时的基础疾病、血压情况等等。然后他告诉我，可能跟我以前中风有关，需要小心会不会有新发脑梗塞。我一听，吓了一跳，赶紧问他怎么办。医生说，首先要停止喝奶粉，因为它可能会引起头晕、乏力等症状，尤其是对于老年人来说。其次，他建议我换成全肠内营养粉剂来补充营养，避免再次出现不适。

我听了医生的建议，决定不再喝那款老年人奶粉。虽然我很想知道为什么只有喝这款奶粉才会头晕无力，但医生也解释不清楚。或许是因为每个人的体质不同，或者是因为我混了葡萄糖一起喝，导致血糖短暂升高，对血管造成了影响。总之，我现在已经改用全肠内营养粉剂，感觉身体状况有所改善，至少没有再出现过头晕无力的情况了。

这次经历让我明白，老年人在选择保健品时一定要慎重，不能只看广告宣传，而忽视了自己的身体状况。同时，也要多关注自己的身体变化，及时就医，避免小问题变成大毛病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！