我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,当我拿到检查报告时,心情瞬间跌入谷底。双侧乳腺小叶增生、甲状腺结节和肾结晶,这三个词像一把利剑,刺穿了我的心脏。
我急忙找到了京东互联网医院,希望能找到一位专业的医生帮我解读这份报告。很快,一位普外科医生接待了我。他的语气温和,眼神中充满了关切,让我感到一丝安慰。
“双侧乳腺小叶增生是女性常见疾病,与体内激素调节水平相关,症状的轻重也跟个人的心理调节能力及情绪有关。”医生的话让我有些吃惊,我从未想过自己的情绪会影响到身体健康。
“平时饮食及生活、情绪上调整也很关键的。”医生继续说,“保持心情愉快,避免过分焦虑,紧张,和避免情绪过分波动,保持积极乐观的生活状态,避免过度劳累及熬夜,尽量避免辛辣刺激食品及油炸食品。”
我点了点头,心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。医生还告诉我,内衣不能太紧,影响血液循环;每天可以做扩胸运动,最少100次/天,促进局部血液循环,对颈肩腰都有好处。
“乳腺结节多考虑是良性的。”医生的话让我松了一口气,“建议您每6-12个月复查一次乳腺B超检查。”
“甲状腺左叶结节、甲状腺右叶结节也建议您每6-12个月复查。”医生继续说,“肾结晶建议多饮水,避免同时进食富含草酸的食物,像菠菜、苹果、番茄、土豆、甜菜、龙须菜、红茶、可可、巧克力和含钙高的食物如牛奶、奶酪等。”
“宫颈轻糜样通常无需治疗,建议妇科定期复查。”医生最后说完这句话,我的心情逐渐平静下来。虽然还有很多需要注意的地方,但至少我知道该怎么做了。
在这次咨询中,我不仅学到了如何预防和治疗这些疾病,还明白了一个道理:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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