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心脏不太好,吃什么能调养?

心脏不太好,吃什么能调养?

我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。长大后,工作压力大,生活不规律,身体状况也越来越差。最近,心脏不太好,总是感到胸闷,偶尔还会有心悸的感觉。听说京东互联网医院的医生很专业,于是决定在线咨询一下。

我向医生描述了自己的症状,医生问了很多问题,包括是否有其他基础病。看到我心脏彩超的结果,医生说我有动脉硬化和心脏舒张功能减退,需要及时治疗。医生建议我口服抗血小板及调脂药物,并做心电图检查,明确是否有心肌缺血或动态改变。

我有些担心,问医生是否需要做冠脉CTA或冠脉造影。医生说如果条件允许,做这些检查是最好的选择。同时,医生也提醒我,情绪和睡眠对心脏健康的影响很大,需要注意调节心情和保持良好的睡眠习惯。

我问医生,是否有食物可以帮助调养心脏。医生说,饮食上要注意低盐、低脂,多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等。同时,医生也推荐我吃一些营养心肌的药物,如曲美他嗪。

我感谢医生的建议,决定按照医生的指导来改善自己的生活习惯和饮食结构。希望通过这些努力,我的心脏健康能有所改善。最后,我想说,京东互联网医院的医生真的很专业,服务也很周到,大家如果有健康问题,可以放心地来这里咨询。

心脏病调理指南 常见症状 心脏病的常见症状包括胸闷、心悸、气短、乏力等,易感人群主要是高血压、糖尿病患者和中老年人群。 推荐科室 心内科 调理要点 1. 控制血压,避免波动,定期监测血压水平。 2. 饮食上要低盐、低脂,多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入全谷物和蛋白质。 3. 进行适当的体育锻炼,增强心肺功能,但要避免过度劳累。 4. 根据医生建议,按时服用抗血小板和调脂药物,如阿司匹林、他汀类药物等。 5. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,必要时可以进行心理咨询和治疗。
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