我从小就很瘦，身高178厘米，体重却只有105斤。每次和朋友们一起吃饭，总是被他们调侃说我是“竹竿人”。虽然我饭量正常，但就是长不胖。最近，我的身体状况开始有些变化。偶尔会有胃胀的感觉，大便也不成形了。这些症状让我很担心，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他很友善，问我有什么问题。我向他描述了我的症状，并询问是否可以通过吃益生菌来增肥。医生告诉我，益生菌可以辅助调节肠道菌群，增强吸收功能，但并不能直接帮助我增肥。他还问我大便的频率和是否有腹痛的感觉。我告诉他，平时大便一天一次，拉完反而有点腹疼。医生建议我注意饮食清淡，避免辛辣、肥腻、冷冻刺激的食物，以及豆类、豆制品、番薯、芋头等胀气的食物。

医生还建议我口服参苓白术丸辅助调理，并完善胃肠镜检查。听了医生的建议，我决定改变自己的饮食习惯，多吃一些易于消化的食物。同时，我也开始服用参苓白术丸，希望能够改善自己的身体状况。经过一段时间的调理，我的胃胀和大便不成形的症状有所缓解。虽然我还没有增肥，但我感觉自己的身体状态比以前好多了。

这次看病的经历让我意识到，健康无小事。我们应该及时关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院提供了很便捷的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体健康，遇到问题不要犹豫，及时寻求帮助。