我叫小芳，今年14岁，最近总是月经前肚子疼得厉害。每次来月经前一两天，我的肚子就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。妈妈看我这么难受，决定带我去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过线上问诊，遇到了刘医生。刘医生问了我很多问题，包括我有多久了这种情况，除了痛经还有其他不适的症状吗？我告诉她，除了肚子疼，其他都还好。刘医生又问我最近是否过食生冷寒凉的食物，我承认有时候会吃一些冷饮和冰淇淋。

刘医生听完我的描述后，告诉我说我的痛经是由于寒凉引起的，建议我服用艾附暖宫丸。同时，她还给我提了一些建议，包括平时要注意清淡饮食，禁食生冷辛辣、过于油腻的食物和海鲜类；晚上要养成良好的睡眠习惯，尽量在10点之前睡觉；睡前用艾草包进行泡脚，每次20分钟；如果有时间的话，可以配合艾灸的方法帮助调理，点燃艾条疑惑，放在肚脐下四指处关元穴，适当的距离进行艾灸每次15分钟左右，一天2~3次。刘医生说这样一般调理20天左右就会有很好的缓解。

我按照刘医生的建议去做，果然，20天后，我的痛经情况有了明显的改善。现在，每次来月经前，我都不会像以前那样疼得无法忍受了。妈妈也很高兴，觉得京东互联网医院的服务非常好，医生专业、态度友善，价格也比线下医院便宜很多。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有需要，可以试试看。同时，也希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！