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增重增胖怎么办?医生推荐了增肌粉

增重增胖怎么办?医生推荐了增肌粉

我从小就是一个瘦弱的孩子,别人都说我是“竹竿子”,我自己也很苦恼。长大后,虽然我努力锻炼,吃各种营养品,但体重始终没有明显的增加。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了如何通过增肌粉来增重增胖。我心动了,决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式联系了一位三甲医院的医生。医生听完我的情况后,推荐我使用增肌粉。他说:“这个增肌粉的增重效果非常好,你可以试试看。”

我按照医生的建议,每天两次,每次两勺,两餐之间喝。刚开始,我还担心会不会影响我的正常饮食,或者需要进行特定的锻炼。但医生告诉我:“不需要的,增重不需要特定的锻炼。”

我开始了我的增重之旅。每天早上和晚上,我都会喝一杯增肌粉。起初,我并没有太大的感觉,但随着时间的推移,我开始发现自己的体重在慢慢增加。一个月后,我已经增加了5公斤!

然而,我的工作却让我很难坚持下去。由于经常需要熬夜通宵加班,我担心这会影响我的增重计划。于是我再次向医生咨询,医生告诉我:“没什么特别注意的,吃这个不要影响吃饭哈。”

我继续坚持,虽然有时候会因为工作原因而忘记喝增肌粉,但总的来说,我还是很满意的。两个月后,我已经增加了10公斤!我再也不是那个“竹竿子”了,我的自信心也大大提高了。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,增肌粉不能作为代餐,必须要保证正常的饮食。同时,增重也需要时间和耐心,不能急于求成。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他的专业建议和指导,我才能成功增重增胖。现在,我已经推荐了这个增肌粉给我的朋友们,他们也都取得了不错的效果。

如果你也想增重增胖,不妨试试看这个增肌粉吧!但记住,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

脾虚引起的增重增胖就医指南 常见症状 脾虚可能导致食欲不振、消化不良、体重下降等症状,但在某些情况下也可能引起体重增加,尤其是如果患者摄入过多的高热量食物或缺乏运动。易感人群包括长期熬夜、压力大、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 合理饮食,避免过度摄入高热量食物; 2. 适当运动,增强体质; 3. 可以考虑服用中药调理脾胃功能,如四君子汤、六君子汤等; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 在医生指导下,适量补充营养品,如增肌粉等,但不能作为代餐,且需注意不要影响正常饮食。
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