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总是感觉很累,中医说是气虚血瘀,应该怎么办?

总是感觉很累,中医说是气虚血瘀,应该怎么办?

我叫小芳,今年28岁,平时工作压力大,总是感觉很累。中医说我是气虚血瘀,需要调理。前段时间我去医院看过,医生开了一些中药给我调理,但我没有坚持吃下去。最近我又开始感觉很疲劳,于是决定再次寻求帮助。

我在网上搜索了“脾虚阳虚的中医治疗”,然后找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问我是否到医院就诊过,我说之前有去过,医生也开了中药给我调理,但我没有坚持吃下去。医生问我中药的效果如何,我说中医讲是气虚血瘀,需要调理。医生建议我最好是到医院面诊,通过望闻问切辨证论治,用中药汤剂全面调理。

我听了医生的建议,决定去医院面诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,然后进行了望闻问切的辨证论治。最后,医生开了一些中药汤剂给我调理,并嘱咐我要坚持服用。同时,医生还给了我一些健康指导,教我如何改善生活习惯,增强体质。

经过一段时间的调理,我感觉自己的身体状况有了明显的改善。以前总是感觉很累,现在精神状态好了很多。中医的调理方法真的很有效,我也学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

气虚血瘀的中医调理指南 常见症状 气虚血瘀是一种中医概念,主要表现为体力不足、容易疲劳、头晕、心悸等症状,常见于长期过度劳累、营养不良或慢性疾病患者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 通过望闻问切辨证论治,制定个体化的中药汤剂调理方案; 2. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,多吃补气血的食物如红枣、桂圆、黑豆等; 3. 适当进行有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质; 4. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 可以辅助使用中成药如八珍汤、归脾丸等,但需在医生指导下使用。
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