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我尿酸高,怎么办?

我尿酸高,怎么办?

我从小就有一个不好的习惯,爱吃海鲜和动物内脏。每次聚餐,总是点一大堆这些东西,吃得满嘴流油。直到有一天,我去皮肤科看痘痘,医生建议我验血,结果显示我的尿酸高达466。

我吓了一跳,赶紧上网查资料,发现尿酸高可能会引发痛风、肾病等一系列问题。心中不免有些恐慌,于是决定找医生咨询一下。

我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式联系了中医内科的曹医生。曹医生非常耐心地听完了我的情况,告诉我尿酸高主要是因为饮食不当,尤其是吃了太多富含嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏等。这些食物会使体内的尿酸水平升高,长期下去可能会引发一系列健康问题。

曹医生建议我改变饮食习惯,尽量避免吃高嘌呤食物,多吃一些低嘌呤的食物,如蔬菜、水果等。同时,他也开了一些药物给我,帮助我降低尿酸水平。曹医生还告诉我,平时要多喝水,保持良好的生活习惯,定期复查尿酸水平。

我按照曹医生的建议,开始改变自己的饮食习惯。虽然一开始有些不适应,但慢慢地我发现,低嘌呤的食物也可以很美味。同时,我也开始关注自己的身体状况,定期复查尿酸水平,确保自己在健康的轨道上。

现在回想起来,虽然当时的经历让我有些紧张和害怕,但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院和曹医生,让我在关键时刻得到了及时的帮助和指导。健康无小事,大家一定要注意自己的身体状况,遇到问题及时就医哦!

高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症通常无明显症状,但长期高尿酸可能引起关节炎、肾脏问题等。易感人群包括长期大量摄入富含嘌呤的食物、肥胖、家族遗传等。 推荐科室 内科或风湿免疫科 调理要点 1. 遵循低嘌呤饮食,避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。 2. 多喝水,保持良好的水分摄入。 3. 适当运动,控制体重,避免肥胖。 4. 可以小剂量服用非布司他等药物降低尿酸水平,但需在医生指导下使用。 5. 定期复查尿酸水平,及时调整治疗方案。
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