我从来没有想过，一个简单的肚子疼会让我如此恐慌。那个下午，我正忙着工作，突然间，肚脐下方传来一阵钝痛。起初，我以为只是饿了或者是吃错了东西，没太在意。但是，疼痛感越来越强烈，伴随着一种奇怪的感觉，仿佛我需要小便，但每次去厕所却什么也没有。

我开始感到焦虑，心跳加速，手心出汗。这种情况我从未经历过，完全不知道该怎么办。于是，我打开手机，搜索“肚脐下方疼痛，感觉要小便但小便没有？”这个问题。结果显示，可能是肾虚小便不利的症状。我越看越害怕，心想：难道我得了什么严重的疾病？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快回复了我，询问我有没有其他不适。除了疼痛外，我什么也感觉不到。医生问我有没有发热，我回答没有。然后，医生又问我大便情况，我说今天还没有大便，但昨天有过。医生建议我可以使用开塞露通便，并表示大便不好拉可能是引起疼痛的原因之一。

我问医生这是否很严重，医生说如果明天还是这样，建议我去医院看一下。同时，医生也提醒我可以查一下尿常规，排除尿路感染的可能性。我感到一丝安慰，但仍然很担心。毕竟，谁也不想生病，尤其是不知道病因的情况下。

我决定听从医生的建议，第二天如果还不舒服就去医院。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。或许，是我平时太忙了，忽视了自己的身体健康。从那天起，我开始更加注重饮食和休息，希望能够避免类似的情况再次发生。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，能够在第一时间得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体，遇到问题不要犹豫，及时寻求帮助。