我总是想哭、想自残，可能是抑郁了？

在一个普通的周末下午，27岁的李晓（化名）坐在家中，手里拿着手机，心情却异常沉重。她的眼睛红肿，泪水不停地流淌。李晓的生活看似平静无波，但内心深处却隐藏着一场风暴。

李晓的工作压力大，经常熬夜加班，导致她长期失眠多梦。每天晚上，她都要在2点才能入睡，早上8点就被闹钟叫醒。即使在睡梦中，她也会做一夜连续的噩梦，醒来后心情低落，总是想哭、想自残。这种状态已经持续了很长时间，李晓感到自己快要崩溃了。

在网上搜索“脾虚 中气下陷”时，李晓偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。她抱着一丝希望，决定向医生求助。李晓选择了匿名咨询，担心自己的隐私被泄露。

医生接到李晓的咨询后，首先询问了她的不适症状。李晓坦诚地告诉医生，她有神经病，可能是抑郁症。医生进一步了解到，李晓的睡眠质量很差，经常熬夜，做梦连连。情绪方面，李晓总是想哭、想自残，感到非常绝望。

医生根据李晓的描述，初步判断她存在明显的抑郁情绪。李晓的自残行为让医生非常担忧，建议她尽快到医院精神心理科就诊，并通过量表测定来确定具体的治疗方案。医生还提醒李晓，珍爱生命，远离焦虑抑郁。

李晓听了医生的建议，决定去精神病院就诊。她在医院做了一系列的测试和评估，结果证实了医生的判断。李晓被诊断出患有中度抑郁症，需要进行长期的治疗和心理辅导。

在接受治疗的过程中，李晓逐渐恢复了自信和希望。她开始学习如何管理自己的情绪，如何面对生活中的挑战。李晓也意识到，自己并不是孤单的，很多人都在经历类似的困扰。通过与其他患者的交流，李晓找到了更多的支持和理解。

李晓的故事告诉我们，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够走出困境。京东互联网医院的在线咨询服务为李晓提供了及时的帮助和支持，让她重新找回了生活的方向和意义。

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