我从小就有一个习惯，总是把自己的小毛病藏在心里，直到有一天，小腹右上侧的疼痛让我再也无法忽视它的存在。起初，我以为只是因为最近工作压力大，休息不够所致，于是就自行服用了一些止痛药。然而，疼痛并没有消失，反而越来越频繁，越来越剧烈。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去医院做一次全面的检查。医生问了我很多问题，包括大小便是否正常、末次月经的日期等等。最后，医生建议我做一个彩超检查，以确定疼痛的具体原因。

在等待检查结果的过程中，我不禁回想起自己过去的生活。我的工作总是很忙，经常加班到深夜，饮食也很不规律。有时候为了赶项目，连续几天都只吃外卖。再加上我有痛经的毛病，月经期间总是很难受。这些因素是否都与我的小腹疼痛有关呢？我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要做出一些改变。

检查结果出来了，医生告诉我，我的右侧卵巢有一个小囊肿，可能是这个原因导致的疼痛。虽然不是什么大问题，但医生还是建议我定期复查，避免囊肿继续增大。听到这个结果，我既松了一口气，又感到有些内疚。如果我早点去医院检查，可能就不会让疼痛发展到这个程度了。

从那以后，我开始更加关注自己的身体健康。每天都会按时吃饭，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始尝试一些中医调理方法，希望能够改善自己的体质。虽然小腹疼痛已经不再困扰我，但我知道，保持健康的生活方式才是最重要的。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，千万不要像我一样拖延。及时去医院检查，听从医生的建议，调整自己的生活方式，才能真正做到“健康无小事”。而且，现在有了京东互联网医院这样的平台，线上问诊也变得非常方便。大家可以试试看，真的很不错！