我从小就有皮肤问题，十几年来，反反复复的搽药膏，过段时间又要搽。每次痒起来，简直要命。前几天，我又犯了老毛病，搽了特比萘芬软膏和萘替芬酮康唑乳膏，结果一天搽了四五次，导致皮肤过敏发红，痒得厉害。这种情况我已经习惯了，总是想着用量过大可以让皮炎沉下去，结果却适得其反。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的病情和用药情况。我告诉他我以前会痒，皮肤会凸起，搽两天皮康霜和特比萘芬就沉下去，过一两个月又要搽。医生听完后，问我目前痒不痒，我说痒得厉害。医生安慰我说，这种情况还是考虑接触性皮炎，建议可以把地奈德乳膏用上三天看看。

我有些担心，问医生是否需要吃什么药。医生建议可以加上氯雷他定片。虽然我对药物过敏没有经验，但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟，十几年来，我一直在与皮肤病作斗争，希望这次可以找到一个有效的解决方案。

在等待药物到达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否有其他因素也在影响我的皮肤健康？我想起了我经常熬夜，饮食不规律，缺乏锻炼等问题。也许，这些都是导致我皮肤问题反复出现的原因之一。

我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多注意饮食和休息，增加运动量。同时，我也会更加谨慎地使用药膏，避免过量使用。希望通过这些改变，我可以摆脱皮肤病的困扰，拥有健康的皮肤。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。也希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！