我从小就对自己的外貌很在意，可能是因为我长得不算好看的原因吧。所以当我发现自己皮肤上长了疙瘩时，心情可以说是非常糟糕。起初我并没有太在意，毕竟不痛不痒的，想着可能是毛囊炎之类的皮肤问题，过段时间就好了。可是一年多过去了，这个疙瘩不仅没有消失，反而越长越大，我的心情也越来越焦虑。

我开始上网搜索相关信息，看到有人说手上长疙瘩可能是脾虚引起的，于是我更加担心了。毕竟我平时的生活习惯并不好，经常熬夜、吃垃圾食品，可能真的对身体造成了影响。于是，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊，毕竟现在疫情还没有完全结束，去实体医院总是要担心感染的风险。通过京东APP，我很快就找到了皮肤科医生，开始了我的问诊之旅。

医生很专业，先是让我拍了一张患处的照片，然后详细询问了我的病情。得知我有过玫瑰糠疹的经历后，医生说可能是瘢痕的可能性大。虽然不影响身体健康，但对我的外貌造成了很大的影响，医生建议我去线下医院做进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始使用夫西地酸乳膏进行消炎处理，并且注意了日常的皮肤清洁卫生。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣海鲜、牛羊肉等刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善。虽然疙瘩还没有完全消失，但我已经不再那么焦虑了。医生告诉我，瘢痕的治疗需要时间和耐心，我也开始接受自己的外貌，毕竟健康才是最重要的。

这次的经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！