我从小就有一个习惯，喜欢吃各种辛辣的食物。每次吃完火锅或是麻辣烫，总感觉口腔里有一股难以言喻的异味。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的消化反应。然而，随着时间的推移，这种异味变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

一天，我在网上搜索相关信息，发现自己可能患上了扁桃体发炎。心中不免有些担忧，于是决定去京东互联网医院进行咨询。通过在线问诊，我遇到了口腔科医生小李。小李非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并初步判断我可能是因为长期吃辛辣食物导致的扁桃体发炎。

小李建议我尽量避免吃辛辣刺激的食物，并开具了一些消炎药物的处方。同时，她还提醒我要注意休息，多喝水，保持口腔清洁。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在接下来的几天里，我按照小李的建议进行了调整。虽然一开始有些不习惯，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。同时，我也开始关注自己的身体状况，学习了一些中医调理方法，例如通过食疗来改善脾虚痰湿的症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的口腔异味和喉咙疼痛逐渐消失了。回想起这段经历，我深深地感激小李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更加健康了。

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