我叫李明，今年35岁，一个普通的上班族。六七年前，我因为腰椎间盘突出做了一次微创手术，手术后感觉好多了，生活也恢复了正常。然而，最近几个月，我的腰椎第三四五六又开始疼痛，两边胀痛，起床时不能搭力，搭力就痛胀。这种感觉就像当初第一次发病时一样，令我非常担忧。

我决定去重庆协和医院再次就诊，希望能够找到解决问题的方法。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、疼痛的程度、是否有放射痛等等。然后，他建议我做一次磁共振检查，以确定是否是腰椎间盘突出复发了。

检查结果出来后，医生告诉我，我的腰椎间盘突出确实复发了，需要再次手术。听到这个消息，我感到非常失望和沮丧。毕竟，手术不是一件轻松的事情，需要承受很大的风险和痛苦。但是，医生也告诉我，手术是目前最有效的治疗方法，否则我的病情可能会进一步恶化，影响我的日常生活和工作。

在医生的建议下，我决定再次接受手术。手术前，医生详细地向我解释了手术的过程和风险，并且告诉我，手术后需要进行一段时间的康复训练，才能恢复到正常状态。我虽然有些紧张，但也充满了信心，相信医生和自己的毅力一定能够战胜病魔。

手术进行得很顺利，医生和护士们都非常专业和细心。手术后，我按照医生的嘱咐进行了康复训练，虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚持下来。现在，我的病情已经大大改善，疼痛基本消失，生活也恢复了正常。

回想起这段经历，我深深地感激医生和护士们的帮助和支持。同时，我也意识到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜和保护它。所以，我想通过我的经历，提醒大家，遇到健康问题时，一定要及时就医，听从医生的建议，积极配合治疗。只有这样，才能早日恢复健康，享受美好的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相支持和鼓励，一起战胜病魔，迎接更美好的未来！

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