我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。之前的无套口交经历像一把利剑悬在我头顶，随时可能落下。恐惧和焦虑交织在一起，形成了一种难以言喻的痛苦。

我开始频繁地测雅培4代，希望能从中找到一丝安慰。每次看到阴性的结果，我的心情都会稍微放松一些，但很快又被新的恐惧所取代。嗓子发干、吞咽异物感，这些症状在我看来都是艾滋病的征兆。我开始怀疑自己是否已经感染了这个可怕的病毒。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，听完我的描述后，他告诉我，雅培4代4周阴性基本上可以排除艾滋病的可能性。他的话让我稍微松了一口气，但我仍然无法完全放下心中的恐惧。

医生**继续解释说，我的嗓子发干和吞咽异物感可能是咽喉炎引起的，和艾滋病没有直接关系。他建议我多喝水，注意休息，避免过度焦虑。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然无法完全相信自己没有感染艾滋病。

在接下来的几天里，我继续观察自己的身体状况，试图找到更多的证据来证明自己是否感染了艾滋病。每当我感到不适时，恐惧就会再次涌上心头。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐消失，我开始相信医生**的话，可能我真的没有感染艾滋病。

这次经历让我深刻地体会到，恐惧和焦虑可以让人失去理智，做出错误的判断。幸运的是，我找到了专业的帮助，避免了更大的错误。现在，我已经学会了如何正确地面对自己的健康问题，如何寻求专业的帮助，如何保持冷静和理智。这些经验将伴随我一生，帮助我更好地照顾自己的身体和心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，勇敢地寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和友善，会给你最好的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。不要让恐惧和焦虑控制你的生活，保持积极乐观的态度，相信自己一定可以战胜任何困难。