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口臭多年,早上起床嘴巴苦,怎么回事?

口臭多年,早上起床嘴巴苦,怎么回事?

我从小就有口臭的问题,小时候不太在意,长大后才发现这是一件多么尴尬的事情。每次和人交谈,总是担心自己的口气会让对方不舒服。尤其是早上起床,嘴巴里总是有一股苦涩的味道,像是一夜之间积累的所有不快都在口中发酵。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,刷牙、漱口、吃口香糖、甚至是用了各种口腔清新喷雾,但都只是暂时的缓解。口臭依然存在,像是一只无形的阴影,时刻跟随着我。

直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了中医对口臭的看法。文章中提到,口臭可能是由于脾胃湿热、肝胆湿热等原因引起的。这些症状听起来很陌生,但我却深深地被吸引了。也许,这就是我一直在寻找的答案。

我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地询问了我的饮食习惯、情绪状态、睡眠质量等问题,并要求我拍摄舌象照片。从这些信息中,医生初步判断我可能是脾胃湿热、肝胆湿热引起的口臭。

医生开具了茵胆平肝胶囊和藿香清胃片的处方,并详细解释了如何服用。同时,医生还给了我一些建议,包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。这些看似简单的建议,却让我感到非常温暖和被关心。

在服用药物的同时,我也开始认真地调整自己的生活方式。每天早上,我会坚持刷牙、漱口,尽量避免吃辛辣油腻的食物。晚上,我会泡脚、按摩涌泉穴,帮助自己放松。这些小小的改变,虽然看起来微不足道,但却让我感到自己的生活正在变得更加健康和有规律。

经过两周的治疗和调整,我的口臭问题有了明显的改善。早上起床,嘴巴里的苦涩味道已经不再那么明显。和人交谈时,我也变得更加自信和放松。虽然口臭问题并没有完全消失,但我已经不再为此感到焦虑和困扰了。

这次的经历让我深深地体会到,健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的医生们不仅仅是我的治疗者,更是我的健康顾问和朋友。他们的专业知识和温暖关怀,让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。

如果你也在为口臭问题而烦恼,不妨试试中医的方法。也许,像我一样,你也能找到属于自己的健康之路。记住,健康是最宝贵的财富,值得我们用心去呵护和守护。

脾胃湿热口臭调理指南 常见症状 脾胃湿热引起的口臭常见于长期口臭、早上起床嘴巴苦、口干咽燥、口苦、烧心、反酸、经常急躁易怒、入睡困难、舌头发黄等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度食用辛辣刺激食物、情绪不稳定、睡眠质量差的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,缓解情绪压力,注意情绪调节,少思虑。 3. 尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着,睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟。 4. 多刷牙,每天要坚持早起和睡前刷牙,戒烟戒酒,少喝咖啡,忌暴饮暴食,防止便秘。 5. 可以服用茵胆平肝胶囊和藿香清胃片,按照说明书服用2周,停服2-3天就可以怀孕。如果服用药物不改善,需要查一下口腔和幽门螺旋杆菌。
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