我从小就有胃病，小时候总是被父母带去医院看病。长大后，虽然症状有所缓解，但偶尔还是会感到胃部不适。直到有一天，我在网上看到一篇文章说胃下垂严重可能需要手术治疗，吓得我赶紧去做了检查。

检查结果显示，我的胃确实有下垂的现象。医生告诉我，胃下垂没有药物可以治疗，严重的话可能需要手术。我当时就懵了，手术？那不是很可怕吗？我问医生是否有其他方法可以将胃提起来，医生说可以通过手术将托胃的韧带提上来。

我一边听着医生的话，一边在心里打鼓。手术？我从来没有做过手术，想想就觉得害怕。于是我又问医生，是否可以通过其他方法来缓解症状。医生说可以试试饭后平躺一下，养一养；少吃，多餐。这些方法听起来都很简单，但我知道，真正执行起来并不容易。

我回家后，开始认真执行医生的建议。每次吃完饭，我都会找一个安静的地方平躺一会儿，尽量让胃部得到休息。同时，我也开始控制饮食，少吃多餐，避免过度负担胃部。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的症状有所缓解。

几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的胃下垂情况有所改善。医生说，虽然还不能完全恢复正常，但已经不需要手术了。我当时简直不敢相信自己的耳朵，太高兴了！

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，正是因为我坚持执行医生的建议，才能够避免手术的风险。所以，我想对所有有胃病的朋友说，千万不要忽视自己的健康，及时就医，认真执行医生的建议，相信你也可以像我一样，战胜疾病，重获健康！

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！