我从小就是一个油腻的女孩，脸上总是冒着油光，尤其是T区。随着年龄的增长，我的皮肤开始变得敏感，稍微不注意就容易过敏。最让我头疼的是，我的脸上老长痘痘，尤其是在月经前后，简直就是一场灾难。

我尝试了各种方法来改善我的皮肤状态，包括使用各种祛痘产品、调整饮食习惯等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚湿气重的饮食调理的文章，突然有了一个想法：也许我的皮肤问题和我的身体内部有关？

于是，我决定去看医生，希望能找到一个更有效的解决方案。医生听完我的描述后，告诉我我的皮肤问题主要是由于油脂分泌过多和毛囊堵塞引起的。他建议我使用博乐达或者二硫化硒洗剂来清洗面部，并在痘痘处外涂克林霉素甲硝唑擦剂（早外涂）和异维A酸红霉素凝胶（晚，少许一点点，点涂，多了刺激）。

我按照医生的建议去做了，果然效果非常明显。我的皮肤开始变得清爽，痘痘也逐渐消失了。医生还告诉我，长痘两年了，虽然不算严重，但还是需要注意。可以到医院清痘处理一下会好的快，到医院刷酸治疗（博乐达超分子水杨酸）2周一次，刷酸治疗费用高，一次大概600元左右。

除了外用药物，医生还建议我在家如何自己控油祛痘呢？他告诉我，生活规律避免熬夜吃油食甜食辛辣刺激食物，避免挤压扣抓，多吃蔬菜水果。这些小改变虽然看似微不足道，但却对皮肤的改善起到了很大的作用。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是，皮肤问题不仅仅是外在的，更是内在的。只有从根本上解决问题，才能真正改善皮肤状态。现在，我已经不再为皮肤问题而烦恼，脸上也恢复了光滑和清爽。感谢医生的帮助和指导，让我重新找回了自信和美丽。

如果你也在为皮肤问题而苦恼，不妨试试我的方法，或者去看医生寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！