我从来没有想过，自己会陷入这样的恐惧中。昨天晚上，我做了一件高危行为，虽然戴了套，但我还是很害怕。尤其是当我无套口交了一会儿，并且舔了好多次她的乳头时，我的心跳加速，仿佛预感到某种灾难即将降临。

第二天一早，我就开始搜索关于艾滋病的信息，越看越害怕。于是，我决定来到京东互联网医院，寻求专业的医生帮助。医生告诉我，我的行为虽然有一定风险，但并不算高危，戴套性交和无套口交的风险相比之下要小得多。然而，我的恐艾心理已经根深蒂固，无法轻易消除。

医生建议我在第四周、八周及十二周去医院检查艾滋病抗体，如果十二周还是阴性，可以完全排除该次行为感染艾滋病。可我还是很害怕，总是担心自己会感染上这种可怕的病毒。医生安慰我说，定期复查就可以了，阻断药并不是必须的，除非在72小时内服用，否则效果不大。

我想起了上次的经历，连续六个月的检查都没有问题，但我还是不放心。医生理解我的担忧，但也提醒我，阻断药并不是万能的，风险低并不意味着没有风险。就像走路可能摔死，但没有人去买保险一样，生活中总有各种各样的风险，我们不能因为恐惧而放弃生活。

我决定先去公立医院看看有没有阻断药，结果却让我失望了。医生告诉我，大医院的才可能有阻断药，而我们医院三甲医院，也没有这种药。看来，我的恐惧并没有那么容易消除。

最后，医生建议我先查一下艾滋病抗体，排除上次是不是感染艾滋病了。虽然我已经连续六个月的检查都没有问题，但我还是决定再去检查一次，希望这次能彻底消除我的恐惧。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能因为一时的冲动而忽视自己的健康，否则可能会付出沉重的代价。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了这段艰难的时期。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！